¹Canto delle salite.

Nella mia angoscia ho gridato al Signore
ed egli mi ha risposto.
²Signore, libera la mia vita
dalle labbra bugiarde,
dalla lingua ingannatrice.
³Che cosa ti darà,
come ti ripagherà,
o lingua ingannatrice?
⁴Frecce acute di un prode
con braci ardenti di ginestra!
⁵Ahimè, io abito straniero in Mesec,
dimoro fra le tende di Kedar!
⁶Troppo tempo ho abitato
con chi detesta la pace.
⁷Io sono per la pace,
ma essi, appena parlo,
sono per la guerra.

¹Canto delle salite.

Alzo gli occhi verso i monti:
da dove mi verrà l’aiuto?
²Il mio aiuto viene dal Signore:
egli ha fatto cielo e terra.
³Non lascerà vacillare il tuo piede,
non si addormenterà il tuo custode.
⁴Non si addormenterà, non prenderà sonno
il custode d’Israele.
⁵Il Signore è il tuo custode,
il Signore è la tua ombra
e sta alla tua destra.
⁶Di giorno non ti colpirà il sole,
né la luna di notte.
⁷Il Signore ti custodirà da ogni male:
egli custodirà la tua vita.
⁸Il Signore ti custodirà quando esci e quando entri,
da ora e per sempre.

¹Canto delle salite. Di Davide.

Quale gioia, quando mi dissero:
«Andremo alla casa del Signore!».
²Già sono fermi i nostri piedi
alle tue porte, Gerusalemme!
³Gerusalemme è costruita
come città unita e compatta.
⁴È là che salgono le tribù,
le tribù del Signore,
secondo la legge d’Israele,
per lodare il nome del Signore.
⁵Là sono posti i troni del giudizio,
i troni della casa di Davide.
⁶Chiedete pace per Gerusalemme:
vivano sicuri quelli che ti amano;
⁷sia pace nelle tue mura,
sicurezza nei tuoi palazzi.
⁸Per i miei fratelli e i miei amici
io dirò: «Su te sia pace!».
⁹Per la casa del Signore nostro Dio,
chiederò per te il bene.

¹Canto delle salite. Di Davide.

A te alzo i miei occhi,
a te che siedi nei cieli.
²Ecco, come gli occhi dei servi
alla mano dei loro padroni,
come gli occhi di una schiava
alla mano della sua padrona,
così i nostri occhi al Signore nostro Dio,
finché abbia pietà di noi.
³Pietà di noi, Signore, pietà di noi,
siamo già troppo sazi di disprezzo,
⁴troppo sazi noi siamo dello scherno dei gaudenti,
del disprezzo dei superbi.

¹Canto delle salite. Di Davide.

Se il Signore non fosse stato per noi
– lo dica Israele –,
²se il Signore non fosse stato per noi,
quando eravamo assaliti,
³allora ci avrebbero inghiottiti vivi,
quando divampò contro di noi la loro collera.
⁴Allora le acque ci avrebbero travolti,
un torrente ci avrebbe sommersi;
⁵allora ci avrebbero sommersi
acque impetuose.
⁶Sia benedetto il Signore,
che non ci ha consegnati in preda ai loro denti.
⁷Siamo stati liberati come un passero
dal laccio dei cacciatori:
il laccio si è spezzato
e noi siamo scampati.
⁸Il nostro aiuto è nel nome del Signore:
egli ha fatto cielo e terra.

¹Canto delle salite.

Chi confida nel Signore è come il monte Sion:
non vacilla, è stabile per sempre.
²I monti circondano Gerusalemme:
il Signore circonda il suo popolo,
da ora e per sempre.
³Non resterà lo scettro dei malvagi
sull’eredità dei giusti,
perché i giusti non tendano le mani
a compiere il male.
⁴Sii buono, Signore, con i buoni
e con i retti di cuore.
⁵Ma quelli che deviano per sentieri tortuosi
il Signore li associ ai malfattori.
Pace su Israele!

¹Canto delle salite.

Quando il Signore ristabilì la sorte di Sion,
ci sembrava di sognare.
²Allora la nostra bocca si riempì di sorriso,
la nostra lingua di gioia.
Allora si diceva tra le genti:
«Il Signore ha fatto grandi cose per loro».
³Grandi cose ha fatto il Signore per noi:
eravamo pieni di gioia.
⁴Ristabilisci, Signore, la nostra sorte,
come i torrenti del Negheb.
⁵Chi semina nelle lacrime
mieterà nella gioia.
⁶Nell’andare, se ne va piangendo,
portando la semente da gettare,
ma nel tornare, viene con gioia,
portando i suoi covoni.

¹Canto delle salite. Di Salomone.

Se il Signore non costruisce la casa,
invano si affaticano i costruttori.
Se il Signore non vigila sulla città,
invano veglia la sentinella.
²Invano vi alzate di buon mattino
e tardi andate a riposare,
voi che mangiate un pane di fatica:
al suo prediletto egli lo darà nel sonno.
³Ecco, eredità del Signore sono i figli,
è sua ricompensa il frutto del grembo.
⁴Come frecce in mano a un guerriero
sono i figli avuti in giovinezza.
⁵Beato l’uomo che ne ha piena la faretra:
non dovrà vergognarsi quando verrà alla porta
a trattare con i propri nemici.

¹Canto delle salite.

Beato chi teme il Signore
e cammina nelle sue vie.
²Della fatica delle tue mani ti nutrirai,
sarai felice e avrai ogni bene.
³La tua sposa come vite feconda
nell’intimità della tua casa;
i tuoi figli come virgulti d’ulivo
intorno alla tua mensa.
⁴Ecco com’è benedetto
l’uomo che teme il Signore.
⁵Ti benedica il Signore da Sion.
Possa tu vedere il bene di Gerusalemme
tutti i giorni della tua vita!
⁶Possa tu vedere i figli dei tuoi figli!
Pace su Israele!

¹Canto delle salite.

Quanto mi hanno perseguitato fin dalla giovinezza
– lo dica Israele –,
²quanto mi hanno perseguitato fin dalla giovinezza,
ma su di me non hanno prevalso!
³Sul mio dorso hanno arato gli aratori,
hanno scavato lunghi solchi.
⁴Il Signore è giusto:
ha spezzato le funi dei malvagi.
⁵Si vergognino e volgano le spalle
tutti quelli che odiano Sion.
⁶Siano come l’erba dei tetti:
prima che sia strappata, è già secca;
⁷non riempie la mano al mietitore
né il grembo a chi raccoglie covoni.
⁸I passanti non possono dire:
«La benedizione del Signore sia su di voi,
⁹vi benediciamo nel nome del Signore».

¹Canto delle salite.

Dal profondo a te grido, o Signore;
²Signore, ascolta la mia voce.
Siano i tuoi orecchi attenti
alla voce della mia supplica.
³Se consideri le colpe, Signore,
Signore, chi ti può resistere?
⁴Ma con te è il perdono:
così avremo il tuo timore.
⁵Io spero, Signore.
Spera l’anima mia,
attendo la sua parola.
⁶L’anima mia è rivolta al Signore
più che le sentinelle all’aurora.
Più che le sentinelle l’aurora,
⁷Israele attenda il Signore,
perché con il Signore è la misericordia
e grande è con lui la redenzione.
⁸Egli redimerà Israele
da tutte le sue colpe.

¹Canto delle salite. Di Davide.

Signore, non si esalta il mio cuore
né i miei occhi guardano in alto;
non vado cercando cose grandi
né meraviglie più alte di me.
²Io invece resto quieto e sereno:
come un bimbo svezzato in braccio a sua madre,
come un bimbo svezzato è in me l’anima mia.
³Israele attenda il Signore,
da ora e per sempre.

¹Canto delle salite.

Ricòrdati, Signore, di Davide,
di tutte le sue fatiche,
²quando giurò al Signore,
al Potente di Giacobbe fece voto:
³«Non entrerò nella tenda in cui abito,
non mi stenderò sul letto del mio riposo,
⁴non concederò sonno ai miei occhi
né riposo alle mie palpebre,
⁵finché non avrò trovato un luogo per il Signore,
una dimora per il Potente di Giacobbe».
⁶Ecco, abbiamo saputo che era in Èfrata,
l’abbiamo trovata nei campi di Iaar.
⁷Entriamo nella sua dimora,
prostriamoci allo sgabello dei suoi piedi.
⁸Sorgi, Signore, verso il luogo del tuo riposo,
tu e l’arca della tua potenza.
⁹I tuoi sacerdoti si rivestano di giustizia
ed esultino i tuoi fedeli.
¹⁰Per amore di Davide, tuo servo,
non respingere il volto del tuo consacrato.
¹¹Il Signore ha giurato a Davide,
promessa da cui non torna indietro:
«Il frutto delle tue viscere
io metterò sul tuo trono!
¹²Se i tuoi figli osserveranno la mia alleanza
e i precetti che insegnerò loro,
anche i loro figli per sempre
siederanno sul tuo trono».
¹³Sì, il Signore ha scelto Sion,
l’ha voluta per sua residenza:
¹⁴«Questo sarà il luogo del mio riposo per sempre:
qui risiederò, perché l’ho voluto.
¹⁵Benedirò tutti i suoi raccolti,
sazierò di pane i suoi poveri.
¹⁶Rivestirò di salvezza i suoi sacerdoti,
i suoi fedeli esulteranno di gioia.
¹⁷Là farò germogliare una potenza per Davide,
preparerò una lampada per il mio consacrato.
¹⁸Rivestirò di vergogna i suoi nemici,
mentre su di lui fiorirà la sua corona».

¹Canto delle salite. Di Davide.

Ecco, com’è bello e com’è dolce
che i fratelli vivano insieme!
²È come olio prezioso versato sul capo,
che scende sulla barba, la barba di Aronne,
che scende sull’orlo della sua veste.
³È come la rugiada dell’Ermon,
che scende sui monti di Sion.
Perché là il Signore manda la benedizione,
la vita per sempre.

¹Canto delle salite.

Ecco, benedite il Signore,
voi tutti, servi del Signore;
voi che state nella casa del Signore
durante la notte.
²Alzate le mani verso il santuario
e benedite il Signore.
³Il Signore ti benedica da Sion:
egli ha fatto cielo e terra.