Bibbia Cei 2008: ro:ap o:d m:p v:Bibbia CEI 2008 v:Bibbia CEI 1974 o:a

1

¹Beato l’uomo che non entra nel consiglio dei malvagi,
non resta nella via dei peccatori
e non siede in compagnia degli arroganti,
²ma nella legge del Signore trova la sua gioia,
la sua legge medita giorno e notte.
³È come albero piantato lungo corsi d’acqua,
che dà frutto a suo tempo:
le sue foglie non appassiscono
e tutto quello che fa, riesce bene.
⁴Non così, non così i malvagi,
ma come pula che il vento disperde;
⁵perciò non si alzeranno i malvagi nel giudizio
né i peccatori nell’assemblea dei giusti,
⁶poiché il Signore veglia sul cammino dei giusti,
mentre la via dei malvagi va in rovina.

[vv. 1b-6]

3

[vv. 1-9]

[vv. 1-3]

⁴Ma tu, Signore, sei mia difesa,
tu sei mia gloria e sollevi il mio capo.
⁵Al Signore innalzo la mia voce
e mi risponde dal suo monte santo.
⁶Io mi corico e mi addormento,
mi sveglio perché il Signore mi sostiene.
⁷Non temo la moltitudine di genti
che contro di me si accampano.

[vv. 8b-9]

4

[v. 1]

²Quando t’invoco, rispondimi, Dio della mia giustizia!
Nell’angoscia mi hai dato sollievo;
pietà di me, ascolta la mia preghiera.
³Fino a quando, voi uomini, calpesterete il mio onore,
amerete cose vane e cercherete la menzogna?
⁴Sappiatelo: il Signore fa prodigi per il suo fedele;
il Signore mi ascolta quando lo invoco.
⁵Tremate e più non peccate,
nel silenzio, sul vostro letto, esaminate il vostro cuore.
⁶Offrite sacrifici legittimi
e confidate nel Signore.
⁷Molti dicono: «Chi ci farà vedere il bene,
se da noi, Signore, è fuggita la luce del tuo volto?».
⁸Hai messo più gioia nel mio cuore
di quanta ne diano a loro grano e vino in abbondanza.
⁹In pace mi corico e subito mi addormento,
perché tu solo, Signore, fiducioso mi fai riposare.

[vv. 1b-2]

³Fino a quando, o uomini, sarete duri di cuore?
Perché amate cose vane e cercate la menzogna?
⁴Sappiate che il Signore fa prodigi per il suo fedele:
il Signore mi ascolta quando lo invoco.

[vv. 5b-9]

5

[v. 1]

²Porgi l’orecchio, Signore, alle mie parole:
intendi il mio lamento.
³Sii attento alla voce del mio grido,
o mio re e mio Dio,
perché a te, Signore, rivolgo la mia preghiera.
⁴Al mattino ascolta la mia voce;
al mattino ti espongo la mia richiesta
e resto in attesa.
⁵Tu non sei un Dio che gode del male,
non è tuo ospite il malvagio;
⁶gli stolti non resistono al tuo sguardo.
Tu hai in odio tutti i malfattori,
⁷tu distruggi chi dice menzogne.
Sanguinari e ingannatori, il Signore li detesta.
⁸Io, invece, per il tuo grande amore,
entro nella tua casa;
mi prostro verso il tuo tempio santo
nel tuo timore.
⁹Guidami, Signore, nella tua giustizia
a causa dei miei nemici;
spiana davanti a me la tua strada.
¹⁰Non c’è sincerità sulla loro bocca,
è pieno di perfidia il loro cuore;
la loro gola è un sepolcro aperto,
la loro lingua seduce.
¹¹Condannali, o Dio,
soccombano alle loro trame,
per i tanti loro delitti disperdili,
perché a te si sono ribellati.
¹²Gioiscano quanti in te si rifugiano,
esultino senza fine.
Proteggili, perché in te si allietino
quanti amano il tuo nome,
¹³poiché tu benedici il giusto, Signore,
come scudo lo circondi di benevolenza.

[vv. 1b-8]

⁹Signore, guidami con giustizia
di fronte ai miei nemici;
spianami davanti il tuo cammino.
¹⁰Non c'è sincerità sulla loro bocca,
è pieno di perfidia il loro cuore;
la loro gola è un sepolcro aperto,
la loro lingua è tutta adulazione.
¹¹Condannali, o Dio, soccombano alle loro trame,
per tanti loro delitti disperdili,
perché a te si sono ribellati.
¹²Gioiscano quanti in te si rifugiano,
esultino senza fine.
Tu li proteggi e in te si allieteranno
quanti amano il tuo nome.
¹³Signore, tu benedici il giusto:
come scudo lo copre la tua benevolenza.

7

[v. 1]

²Signore, mio Dio, in te ho trovato rifugio:
salvami da chi mi perseguita e liberami,
³perché non mi sbrani come un leone,
dilaniandomi senza che alcuno mi liberi.
⁴Signore, mio Dio, se così ho agito,
se c’è ingiustizia nelle mie mani,
⁵se ho ripagato il mio amico con il male,
se ho spogliato i miei avversari senza motivo,
⁶il nemico mi insegua e mi raggiunga,
calpesti a terra la mia vita
e getti nella polvere il mio onore.
⁷Sorgi, Signore, nella tua ira,
àlzati contro la furia dei miei avversari,
svégliati, mio Dio, emetti un giudizio!
⁸L’assemblea dei popoli ti circonda:
ritorna dall’alto a dominarla!
⁹Il Signore giudica i popoli.
Giudicami, Signore, secondo la mia giustizia,
secondo l’innocenza che è in me.
¹⁰Cessi la cattiveria dei malvagi.
Rendi saldo il giusto,
tu che scruti mente e cuore, o Dio giusto.
¹¹Il mio scudo è in Dio:
egli salva i retti di cuore.
¹²Dio è giudice giusto,
Dio si sdegna ogni giorno.
¹³Non torna forse ad affilare la spada,
a tendere, a puntare il suo arco?
¹⁴Si prepara strumenti di morte,
arroventa le sue frecce.
¹⁵Ecco, il malvagio concepisce ingiustizia,
è gravido di cattiveria, partorisce menzogna.
¹⁶Egli scava un pozzo profondo
e cade nella fossa che ha fatto;
¹⁷la sua cattiveria ricade sul suo capo,
la sua violenza gli piomba sulla testa.
¹⁸Renderò grazie al Signore per la sua giustizia
e canterò il nome di Dio, l’Altissimo.

[vv. 1b-14]

¹⁵Ecco, l'empio produce ingiustizia,
concepisce malizia, partorisce menzogna.
¹⁶Egli scava un pozzo profondo
e cade nella fossa che ha fatto;
¹⁷la sua malizia ricade sul suo capo,
la sua violenza gli piomba sulla testa.
¹⁸Loderò il Signore per la sua giustizia
e canterò il nome di Dio, l'Altissimo.

11

[vv. 1-7]

¹Al maestro del coro. Di Davide.

Nel Signore mi sono rifugiato, come potete dirmi:
«Fuggi come un passero verso il monte»?
²Ecco, gli empi tendono l'arco,
aggiustano la freccia sulla corda
per colpire nel buio i retti di cuore.
³Quando sono scosse le fondamenta,
il giusto che cosa può fare?
⁴Ma il Signore nel tempio santo,
il Signore ha il trono nei cieli.
I suoi occhi sono aperti sul mondo,
le sue pupille scrutano ogni uomo.
⁵Il Signore scruta giusti ed empi,
egli odia chi ama la violenza.
⁶Farà piovere sugli empi
brace, fuoco e zolfo,
vento bruciante toccherà loro in sorte;

[v. 7]

17

[v. 1a]

Ascolta, Signore, la mia giusta causa,
sii attento al mio grido.
Porgi l’orecchio alla mia preghiera:
sulle mie labbra non c’è inganno.
²Dal tuo volto venga per me il giudizio,
i tuoi occhi vedano la giustizia.
³Saggia il mio cuore, scrutalo nella notte,
provami al fuoco: non troverai malizia.
La mia bocca non si è resa colpevole,
⁴secondo l’agire degli uomini;
seguendo la parola delle tue labbra,
ho evitato i sentieri del violento.
⁵Tieni saldi i miei passi sulle tue vie
e i miei piedi non vacilleranno.
⁶Io t’invoco poiché tu mi rispondi, o Dio;
tendi a me l’orecchio, ascolta le mie parole,
⁷mostrami i prodigi della tua misericordia,
tu che salvi dai nemici chi si affida alla tua destra.
⁸Custodiscimi come pupilla degli occhi,
all’ombra delle tue ali nascondimi,
⁹di fronte ai malvagi che mi opprimono,
ai nemici mortali che mi accerchiano.
¹⁰Il loro animo è insensibile,
le loro bocche parlano con arroganza.
¹¹Eccoli: avanzano, mi circondano,
puntano gli occhi per gettarmi a terra,
¹²simili a un leone che brama la preda,
a un leoncello che si apposta in agguato.
¹³Àlzati, Signore, affrontalo, abbattilo;
con la tua spada liberami dal malvagio,
¹⁴con la tua mano, Signore, dai mortali,
dai mortali del mondo, la cui sorte è in questa vita.
Sazia pure dei tuoi beni il loro ventre,
se ne sazino anche i figli e ne avanzi per i loro bambini.
¹⁵Ma io nella giustizia contemplerò il tuo volto,
al risveglio mi sazierò della tua immagine.

[vv. 1b-10a]

¹⁰Essi hanno chiuso il loro cuore,
le loro bocche parlano con arroganza.
¹¹Eccoli, avanzano, mi circondano,
puntano gli occhi per abbattermi;
¹²simili a un leone che brama la preda,
a un leoncello che si apposta in agguato.

[vv. 13b-15]

18

[vv. 1-2a]

Ti amo, Signore, mia forza,
³Signore, mia roccia, mia fortezza, mio liberatore,
mio Dio, mia rupe, in cui mi rifugio;
mio scudo, mia potente salvezza e mio baluardo.
⁴Invoco il Signore, degno di lode,
e sarò salvato dai miei nemici.
⁵Mi circondavano flutti di morte,
mi travolgevano torrenti infernali;
⁶già mi avvolgevano i lacci degli inferi,
già mi stringevano agguati mortali.
⁷Nell’angoscia invocai il Signore,
nell’angoscia gridai al mio Dio:
dal suo tempio ascoltò la mia voce,
a lui, ai suoi orecchi, giunse il mio grido.
⁸La terra tremò e si scosse;
vacillarono le fondamenta dei monti,
si scossero perché egli era adirato.
⁹Dalle sue narici saliva fumo,
dalla sua bocca un fuoco divorante;
da lui sprizzavano carboni ardenti.
¹⁰Abbassò i cieli e discese,
una nube oscura sotto i suoi piedi.
¹¹Cavalcava un cherubino e volava,
si librava sulle ali del vento.
¹²Si avvolgeva di tenebre come di un velo,
di acque oscure e di nubi come di una tenda.
¹³Davanti al suo fulgore passarono le nubi,
con grandine e carboni ardenti.
¹⁴Il Signore tuonò dal cielo,
l’Altissimo fece udire la sua voce:
grandine e carboni ardenti.
¹⁵Scagliò saette e li disperse,
fulminò con folgori e li sconfisse.
¹⁶Allora apparve il fondo del mare,
si scoprirono le fondamenta del mondo,
per la tua minaccia, Signore,
per lo spirare del tuo furore.
¹⁷Stese la mano dall’alto e mi prese,
mi sollevò dalle grandi acque,
¹⁸mi liberò da nemici potenti,
da coloro che mi odiavano
ed erano più forti di me.
¹⁹Mi assalirono nel giorno della mia sventura,
ma il Signore fu il mio sostegno;
²⁰mi portò al largo,
mi liberò perché mi vuol bene.
²¹Il Signore mi tratta secondo la mia giustizia,
mi ripaga secondo l’innocenza delle mie mani,
²²perché ho custodito le vie del Signore,
non ho abbandonato come un empio il mio Dio.
²³I suoi giudizi mi stanno tutti davanti,
non ho respinto da me la sua legge;
²⁴ma integro sono stato con lui
e mi sono guardato dalla colpa.
²⁵Il Signore mi ha ripagato secondo la mia giustizia,
secondo l’innocenza delle mie mani davanti ai suoi occhi.
²⁶Con l’uomo buono tu sei buono,
con l’uomo integro tu sei integro,
²⁷con l’uomo puro tu sei puro
e dal perverso non ti fai ingannare.
²⁸Perché tu salvi il popolo dei poveri,
ma abbassi gli occhi dei superbi.
²⁹Signore, tu dai luce alla mia lampada;
il mio Dio rischiara le mie tenebre.
³⁰Con te mi getterò nella mischia,
con il mio Dio scavalcherò le mura.
³¹La via di Dio è perfetta,
la parola del Signore è purificata nel fuoco;
egli è scudo per chi in lui si rifugia.
³²Infatti, chi è Dio, se non il Signore?
O chi è roccia, se non il nostro Dio?
³³Il Dio che mi ha cinto di vigore
e ha reso integro il mio cammino,
³⁴mi ha dato agilità come di cerve
e sulle alture mi ha fatto stare saldo,
³⁵ha addestrato le mie mani alla battaglia,
le mie braccia a tendere l’arco di bronzo.
³⁶Tu mi hai dato il tuo scudo di salvezza,
la tua destra mi ha sostenuto,
mi hai esaudito e mi hai fatto crescere.
³⁷Hai spianato la via ai miei passi,
i miei piedi non hanno vacillato.
³⁸Ho inseguito i miei nemici e li ho raggiunti,
non sono tornato senza averli annientati.
³⁹Li ho colpiti e non si sono rialzati,
sono caduti sotto i miei piedi.
⁴⁰Tu mi hai cinto di forza per la guerra,
hai piegato sotto di me gli avversari.
⁴¹Dei nemici mi hai mostrato le spalle:
quelli che mi odiavano, li ho distrutti.
⁴²Hanno gridato e nessuno li ha salvati,
hanno gridato al Signore, ma non ha risposto.
⁴³Come polvere al vento li ho dispersi,
calpestati come fango delle strade.
⁴⁴Mi hai scampato dal popolo in rivolta,
mi hai posto a capo di nazioni.
Un popolo che non conoscevo mi ha servito;
⁴⁵all’udirmi, subito mi obbedivano,
stranieri cercavano il mio favore,
⁴⁶impallidivano uomini stranieri
e uscivano tremanti dai loro nascondigli.
⁴⁷Viva il Signore e benedetta la mia roccia,
sia esaltato il Dio della mia salvezza.
⁴⁸Dio, tu mi accordi la rivincita
e sottometti i popoli al mio giogo,
⁴⁹mi salvi dai nemici furenti,
dei miei avversari mi fai trionfare
e mi liberi dall’uomo violento.
⁵⁰Per questo, Signore, ti loderò tra le genti
e canterò inni al tuo nome.
⁵¹Egli concede al suo re grandi vittorie,
si mostra fedele al suo consacrato,
a Davide e alla sua discendenza per sempre.

[vv. 1b-10]

¹¹Cavalcava un cherubino e volava,
si librava sulle ali del vento.
¹²Si avvolgeva di tenebre come di velo,
acque oscure e dense nubi lo coprivano.
¹³Davanti al suo fulgore si dissipavano le nubi
con grandine e carboni ardenti.
¹⁴Il Signore tuonò dal cielo,
l'Altissimo fece udire la sua voce:
grandine e carboni ardenti.
¹⁵Scagliò saette e li disperse,
fulminò con folgori e li sconfisse.
¹⁶Allora apparve il fondo del mare,
si scoprirono le fondamenta del mondo,
per la tua minaccia, Signore,
per lo spirare del tuo furore.

[vv. 17b-40]

⁴¹Dei nemici mi hai mostrato le spalle,
hai disperso quanti mi odiavano.
⁴²Hanno gridato e nessuno li ha salvati,
al Signore, ma non ha risposto.
⁴³Come polvere al vento li ho dispersi,
calpestati come fango delle strade.
⁴⁴Mi hai scampato dal popolo in rivolta,
mi hai posto a capo delle nazioni.
Un popolo che non conoscevo mi ha servito;
⁴⁵all'udirmi, subito mi obbedivano,
stranieri cercavano il mio favore,
⁴⁶impallidivano uomini stranieri
e uscivano tremanti dai loro nascondigli.

[vv. 47b-51]

21

[v. 1]

²Signore, il re gioisce della tua potenza!
Quanto esulta per la tua vittoria!
³Hai esaudito il desiderio del suo cuore,
non hai respinto la richiesta delle sue labbra.
⁴Gli vieni incontro con larghe benedizioni,
gli poni sul capo una corona di oro puro.
⁵Vita ti ha chiesto, a lui l’hai concessa,
lunghi giorni in eterno, per sempre.
⁶Grande è la sua gloria per la tua vittoria,
lo ricopri di maestà e di onore,
⁷poiché gli accordi benedizioni per sempre,
lo inondi di gioia dinanzi al tuo volto.
⁸Perché il re confida nel Signore:
per la fedeltà dell’Altissimo non sarà mai scosso.
⁹La tua mano raggiungerà tutti i nemici,
la tua destra raggiungerà quelli che ti odiano.
¹⁰Gettali in una fornace ardente
nel giorno in cui ti mostrerai;
nella sua ira li inghiottirà il Signore,
li divorerà il fuoco.
¹¹Eliminerai dalla terra il loro frutto,
la loro stirpe di mezzo agli uomini.
¹²Perché hanno riversato su di te il male,
hanno tramato insidie; ma non avranno successo.
¹³Hai fatto loro voltare la schiena,
quando contro di loro puntavi il tuo arco.
¹⁴Àlzati, Signore, in tutta la tua forza:
canteremo e inneggeremo alla tua potenza.

[v. 1]

²Signore, il re gioisce della tua potenza,
quanto esulta per la tua salvezza!
³Hai soddisfatto il desiderio del suo cuore,
non hai respinto il voto delle sue labbra.
⁴Gli vieni incontro con larghe benedizioni;
gli poni sul capo una corona di oro fino.
⁵Vita ti ha chiesto, a lui l'hai concessa,
lunghi giorni in eterno, senza fine.

[vv. 6b-14]

22

[v. 1]

²Dio mio, Dio mio, perché mi hai abbandonato?
Lontane dalla mia salvezza le parole del mio grido!
³Mio Dio, grido di giorno e non rispondi;
di notte, e non c’è tregua per me.
⁴Eppure tu sei il Santo,
tu siedi in trono fra le lodi d’Israele.
⁵In te confidarono i nostri padri,
confidarono e tu li liberasti;
⁶a te gridarono e furono salvati,
in te confidarono e non rimasero delusi.
⁷Ma io sono un verme e non un uomo,
rifiuto degli uomini, disprezzato dalla gente.
⁸Si fanno beffe di me quelli che mi vedono,
storcono le labbra, scuotono il capo:
⁹«Si rivolga al Signore; lui lo liberi,
lo porti in salvo, se davvero lo ama!».
¹⁰Sei proprio tu che mi hai tratto dal grembo,
mi hai affidato al seno di mia madre.
¹¹Al mio nascere, a te fui consegnato;
dal grembo di mia madre sei tu il mio Dio.
¹²Non stare lontano da me,
perché l’angoscia è vicina e non c’è chi mi aiuti.
¹³Mi circondano tori numerosi,
mi accerchiano grossi tori di Basan.
¹⁴Spalancano contro di me le loro fauci:
un leone che sbrana e ruggisce.
¹⁵Io sono come acqua versata,
sono slogate tutte le mie ossa.
Il mio cuore è come cera,
si scioglie in mezzo alle mie viscere.
¹⁶Arido come un coccio è il mio vigore,
la mia lingua si è incollata al palato,
mi deponi su polvere di morte.
¹⁷Un branco di cani mi circonda,
mi accerchia una banda di malfattori;
hanno scavato le mie mani e i miei piedi.
¹⁸Posso contare tutte le mie ossa.
Essi stanno a guardare e mi osservano:
¹⁹si dividono le mie vesti,
sulla mia tunica gettano la sorte.
²⁰Ma tu, Signore, non stare lontano,
mia forza, vieni presto in mio aiuto.
²¹Libera dalla spada la mia vita,
dalle zampe del cane l’unico mio bene.
²²Salvami dalle fauci del leone
e dalle corna dei bufali.
Tu mi hai risposto!
²³Annuncerò il tuo nome ai miei fratelli,
ti loderò in mezzo all’assemblea.
²⁴Lodate il Signore, voi suoi fedeli,
gli dia gloria tutta la discendenza di Giacobbe,
lo tema tutta la discendenza d’Israele;
²⁵perché egli non ha disprezzato
né disdegnato l’afflizione del povero,
il proprio volto non gli ha nascosto
ma ha ascoltato il suo grido di aiuto.
²⁶Da te la mia lode nella grande assemblea;
scioglierò i miei voti davanti ai suoi fedeli.
²⁷I poveri mangeranno e saranno saziati,
loderanno il Signore quanti lo cercano;
il vostro cuore viva per sempre!
²⁸Ricorderanno e torneranno al Signore
tutti i confini della terra;
davanti a te si prostreranno
tutte le famiglie dei popoli.
²⁹Perché del Signore è il regno:
è lui che domina sui popoli!
³⁰A lui solo si prostreranno
quanti dormono sotto terra,
davanti a lui si curveranno
quanti discendono nella polvere;
ma io vivrò per lui,
³¹lo servirà la mia discendenza.
Si parlerà del Signore alla generazione che viene;
³²annunceranno la sua giustizia;
al popolo che nascerà diranno:
«Ecco l’opera del Signore!».

[vv. 1b-32]

23

[v. 1a]

Il Signore è il mio pastore:
non manco di nulla.
²Su pascoli erbosi mi fa riposare,
ad acque tranquille mi conduce.
³Rinfranca l’anima mia,
mi guida per il giusto cammino
a motivo del suo nome.
⁴Anche se vado per una valle oscura,
non temo alcun male, perché tu sei con me.
Il tuo bastone e il tuo vincastro
mi danno sicurezza.
⁵Davanti a me tu prepari una mensa
sotto gli occhi dei miei nemici.
Ungi di olio il mio capo;
il mio calice trabocca.
⁶Sì, bontà e fedeltà mi saranno compagne
tutti i giorni della mia vita,
abiterò ancora nella casa del Signore
per lunghi giorni.

[vv. 1b-6]

29

[v. 1a]

Date al Signore, figli di Dio,
date al Signore gloria e potenza.
²Date al Signore la gloria del suo nome,
prostratevi al Signore nel suo atrio santo.
³La voce del Signore è sopra le acque,
tuona il Dio della gloria,
il Signore sulle grandi acque.
⁴La voce del Signore è forza,
la voce del Signore è potenza.
⁵La voce del Signore schianta i cedri,
schianta il Signore i cedri del Libano.
⁶Fa balzare come un vitello il Libano,
e il monte Sirion come un giovane bufalo.
⁷La voce del Signore saetta fiamme di fuoco,
⁸la voce del Signore scuote il deserto,
scuote il Signore il deserto di Kades.
⁹La voce del Signore provoca le doglie alle cerve
e affretta il parto delle capre.
Nel suo tempio tutti dicono: «Gloria!».
¹⁰Il Signore è seduto sull’oceano del cielo,
il Signore siede re per sempre.
¹¹Il Signore darà potenza al suo popolo,
il Signore benedirà il suo popolo con la pace.

[vv. 1b-11]

35

[v. 1a]

Signore, accusa chi mi accusa,
combatti chi mi combatte.
²Afferra scudo e corazza
e sorgi in mio aiuto.
³Impugna lancia e scure contro chi mi insegue;
dimmi: «Sono io la tua salvezza».
⁴Siano svergognati e confusi
quanti attentano alla mia vita;
retrocedano e siano umiliati
quanti tramano la mia sventura.
⁵Siano come pula al vento
e l’angelo del Signore li disperda;
⁶la loro strada sia buia e scivolosa
quando l’angelo del Signore li insegue.
⁷Poiché senza motivo mi hanno teso una rete,
senza motivo mi hanno scavato una fossa.
⁸Li colga una rovina improvvisa,
li catturi la rete che hanno teso
e nella rovina siano travolti.
⁹Ma l’anima mia esulterà nel Signore
e gioirà per la sua salvezza.
¹⁰Tutte le mie ossa dicano:
«Chi è come te, Signore,
che liberi il povero dal più forte,
il povero e il misero da chi li rapina?».
¹¹Sorgevano testimoni violenti,
mi interrogavano su ciò che ignoravo,
¹²mi rendevano male per bene:
una desolazione per l’anima mia.
¹³Ma io, quand’erano malati, vestivo di sacco,
mi affliggevo col digiuno,
la mia preghiera riecheggiava nel mio petto.
¹⁴Accorrevo come per un amico, come per un mio fratello,
mi prostravo nel dolore come in lutto per la madre.
¹⁵Ma essi godono della mia caduta, si radunano,
si radunano contro di me per colpirmi di sorpresa.
Mi dilaniano di continuo,
¹⁶mi mettono alla prova, mi coprono di scherni;
contro di me digrignano i loro denti.
¹⁷Fino a quando, Signore, starai a guardare?
Libera la mia vita dalla loro violenza,
dalle zanne dei leoni l’unico mio bene.
¹⁸Ti renderò grazie nella grande assemblea,
ti loderò in mezzo a un popolo numeroso.
¹⁹Non esultino su di me i nemici bugiardi,
non strizzino l’occhio quelli che, senza motivo, mi odiano.
²⁰Poiché essi non parlano di pace;
contro gente pacifica tramano inganni.
²¹Spalancano contro di me la loro bocca;
dicono: «Bene! I nostri occhi hanno visto!».
²²Signore, tu hai visto, non tacere;
Signore, da me non stare lontano.
²³Déstati, svégliati per il mio giudizio,
per la mia causa, mio Dio e Signore!
²⁴Giudicami secondo la tua giustizia, Signore, mio Dio,
perché di me non debbano gioire.
²⁵Non pensino in cuor loro: «È ciò che volevamo!».
Non dicano: «Lo abbiamo divorato!».
²⁶Sia svergognato e confuso chi gode della mia rovina,
sia coperto di vergogna e disonore chi mi insulta.
²⁷Esulti e gioisca chi ama il mio diritto,
dica sempre: «Grande è il Signore,
che vuole la pace del suo servo».
²⁸La mia lingua mediterà la tua giustizia,
canterà la tua lode per sempre.

[vv. 1b-28]

36

[v. 1]

²Oracolo del peccato nel cuore del malvagio:
non c’è paura di Dio davanti ai suoi occhi;
³perché egli s’illude con se stesso, davanti ai suoi occhi,
nel non trovare la sua colpa e odiarla.
⁴Le sue parole sono cattiveria e inganno,
rifiuta di capire, di compiere il bene.
⁵Trama cattiveria nel suo letto,
si ostina su vie non buone,
non respinge il male.
⁶Signore, il tuo amore è nel cielo,
la tua fedeltà fino alle nubi,
⁷la tua giustizia è come le più alte montagne,
il tuo giudizio come l’abisso profondo:
uomini e bestie tu salvi, Signore.
⁸Quanto è prezioso il tuo amore, o Dio!
Si rifugiano gli uomini all’ombra delle tue ali,
⁹si saziano dell’abbondanza della tua casa:
tu li disseti al torrente delle tue delizie.
¹⁰È in te la sorgente della vita,
alla tua luce vediamo la luce.
¹¹Riversa il tuo amore su chi ti riconosce,
la tua giustizia sui retti di cuore.
¹²Non mi raggiunga il piede dei superbi
e non mi scacci la mano dei malvagi.
¹³Ecco, sono caduti i malfattori:
abbattuti, non possono rialzarsi.

[vv. 1b-2]

³Poiché egli si illude con se stesso
nel ricercare la sua colpa e detestarla.
⁴Inique e fallaci sono le sue parole,
rifiuta di capire, di compiere il bene.
⁵Iniquità trama sul suo giaciglio,
si ostina su vie non buone,
via da sé non respinge il male.

[vv. 6b-13]

37

[v. 1a]

AlefNon irritarti a causa dei malvagi,
non invidiare i malfattori.
²Come l’erba presto appassiranno;
come il verde del prato avvizziranno.
Bet³Confida nel Signore e fa’ il bene:
abiterai la terra e vi pascolerai con sicurezza.
⁴Cerca la gioia nel Signore:
esaudirà i desideri del tuo cuore.
Ghimel⁵Affida al Signore la tua via,
confida in lui ed egli agirà:
⁶farà brillare come luce la tua giustizia,
il tuo diritto come il mezzogiorno.
Dalet⁷Sta’ in silenzio davanti al Signore e spera in lui;
non irritarti per chi ha successo,
per l’uomo che trama insidie.
He⁸Desisti dall’ira e deponi lo sdegno,
non irritarti: non ne verrebbe che male;
⁹perché i malvagi saranno eliminati,
ma chi spera nel Signore avrà in eredità la terra.
Vau¹⁰Ancora un poco e il malvagio scompare:
cerchi il suo posto, ma lui non c’è più.
¹¹I poveri invece avranno in eredità la terra
e godranno di una grande pace.
Zain¹²Il malvagio trama contro il giusto,
contro di lui digrigna i denti.
¹³Ma il Signore ride di lui,
perché vede arrivare il suo giorno.
Het¹⁴I malvagi sfoderano la spada e tendono l’arco
per abbattere il povero e il misero,
per uccidere chi cammina onestamente.
¹⁵Ma la loro spada penetrerà nel loro cuore
e i loro archi saranno spezzati.
Tet¹⁶È meglio il poco del giusto
che la grande abbondanza dei malvagi;
¹⁷le braccia dei malvagi saranno spezzate,
ma il Signore è il sostegno dei giusti.
Iod¹⁸Il Signore conosce i giorni degli uomini integri:
la loro eredità durerà per sempre.
¹⁹Non si vergogneranno nel tempo della sventura
e nei giorni di carestia saranno saziati.
Caf²⁰I malvagi infatti periranno,
i nemici del Signore svaniranno;
come lo splendore dei prati,
in fumo svaniranno.
Lamed²¹Il malvagio prende in prestito e non restituisce,
ma il giusto ha compassione e dà in dono.
²²Quelli che sono benedetti dal Signore avranno in eredità la terra,
ma quelli che sono da lui maledetti saranno eliminati.
Mem²³Il Signore rende sicuri i passi dell’uomo
e si compiace della sua via.
²⁴Se egli cade, non rimane a terra,
perché il Signore sostiene la sua mano.
Nun²⁵Sono stato fanciullo e ora sono vecchio:
non ho mai visto il giusto abbandonato
né i suoi figli mendicare il pane;
²⁶ogni giorno egli ha compassione e dà in prestito,
e la sua stirpe sarà benedetta.
Samec²⁷Sta’ lontano dal male e fa’ il bene
e avrai sempre una casa.
²⁸Perché il Signore ama il diritto
e non abbandona i suoi fedeli.
AinGli ingiusti saranno distrutti per sempre
e la stirpe dei malvagi sarà eliminata.
²⁹I giusti avranno in eredità la terra
e vi abiteranno per sempre.
Pe³⁰La bocca del giusto medita la sapienza
e la sua lingua esprime il diritto;
³¹la legge del suo Dio è nel suo cuore:
i suoi passi non vacilleranno.
Sade³²Il malvagio spia il giusto
e cerca di farlo morire.
³³Ma il Signore non lo abbandona alla sua mano,
nel giudizio non lo lascia condannare.
Kof³⁴Spera nel Signore e custodisci la sua via:
egli t’innalzerà perché tu erediti la terra;
tu vedrai eliminati i malvagi.
Res³⁵Ho visto un malvagio trionfante,
gagliardo come cedro verdeggiante;
³⁶sono ripassato ed ecco non c’era più,
l’ho cercato e non si è più trovato.
Sin³⁷Osserva l’integro, guarda l’uomo retto:
perché avrà una discendenza l’uomo di pace.
³⁸Ma i peccatori tutti insieme saranno eliminati,
la discendenza dei malvagi sarà sterminata.
Tau³⁹La salvezza dei giusti viene dal Signore:
nel tempo dell’angoscia è loro fortezza.
⁴⁰Il Signore li aiuta e li libera,
li libera dai malvagi e li salva,
perché in lui si sono rifugiati.

[v. 1a]

AlefNon adirarti contro gli empi
non invidiare i malfattori.
²Come fieno presto appassiranno,
cadranno come erba del prato.

[vv. 3b-29]

Pe³⁰La bocca del giusto proclama la sapienza,
e la sua lingua esprime la giustizia;
³¹la legge del suo Dio è nel suo cuore,
i suoi passi non vacilleranno.
³²L'empio spia il giusto
e cerca di farlo morire.
³³Il Signore non lo abbandona alla sua mano,
nel giudizio non lo lascia condannare.

[vv. 34b-40]

38

[v. 1]

²Signore, non punirmi nella tua collera,
non castigarmi nel tuo furore.
³Le tue frecce mi hanno trafitto,
la tua mano mi schiaccia.
⁴Per il tuo sdegno, nella mia carne non c’è nulla di sano,
nulla è intatto nelle mie ossa per il mio peccato.
⁵Le mie colpe hanno superato il mio capo,
sono un carico per me troppo pesante.
⁶Fetide e purulente sono le mie piaghe
a causa della mia stoltezza.
⁷Sono tutto curvo e accasciato,
triste mi aggiro tutto il giorno.
⁸Sono tutti infiammati i miei fianchi,
nella mia carne non c’è più nulla di sano.
⁹Sfinito e avvilito all’estremo,
ruggisco per il fremito del mio cuore.
¹⁰Signore, è davanti a te ogni mio desiderio
e il mio gemito non ti è nascosto.
¹¹Palpita il mio cuore, le forze mi abbandonano,
non mi resta neppure la luce degli occhi.
¹²I miei amici e i miei compagni
si scostano dalle mie piaghe,
i miei vicini stanno a distanza.
¹³Tendono agguati quelli che attentano alla mia vita,
quelli che cercano la mia rovina tramano insidie
e tutto il giorno studiano inganni.
¹⁴Io come un sordo non ascolto
e come un muto non apro la bocca;
¹⁵sono come un uomo che non sente
e non vuole rispondere.
¹⁶Perché io attendo te, Signore;
tu risponderai, Signore, mio Dio.
¹⁷Avevo detto: «Non ridano di me!
Quando il mio piede vacilla,
non si facciano grandi su di me!».
¹⁸Ecco, io sto per cadere
e ho sempre dinanzi la mia pena.
¹⁹Ecco, io confesso la mia colpa,
sono in ansia per il mio peccato.
²⁰I miei nemici sono vivi e forti,
troppi mi odiano senza motivo:
²¹mi rendono male per bene,
mi accusano perché cerco il bene.
²²Non abbandonarmi, Signore,
Dio mio, da me non stare lontano;
²³vieni presto in mio aiuto,
Signore, mia salvezza.

[vv. 1b-13]

¹⁴Io, come un sordo, non ascolto
e come un muto non apro la bocca;
¹⁵sono come un uomo che non sente e non risponde.

[vv. 16b-23]

39

[v. 1]

²Ho detto: «Vigilerò sulla mia condotta
per non peccare con la mia lingua;
metterò il morso alla mia bocca
finché ho davanti il malvagio».
³Ammutolito, in silenzio,
tacevo, ma a nulla serviva,
e più acuta si faceva la mia sofferenza.
⁴Mi ardeva il cuore nel petto;
al ripensarci è divampato il fuoco.
Allora ho lasciato parlare la mia lingua:
⁵«Fammi conoscere, Signore, la mia fine,
quale sia la misura dei miei giorni,
e saprò quanto fragile io sono».
⁶Ecco, di pochi palmi hai fatto i miei giorni,
è un nulla per te la durata della mia vita.
Sì, è solo un soffio ogni uomo che vive.
⁷Sì, è come un’ombra l’uomo che passa.
Sì, come un soffio si affanna,
accumula e non sa chi raccolga.
⁸Ora, che potrei attendere, Signore?
È in te la mia speranza.
⁹Liberami da tutte le mie iniquità,
non fare di me lo scherno dello stolto.
¹⁰Ammutolito, non apro bocca,
perché sei tu che agisci.
¹¹Allontana da me i tuoi colpi:
sono distrutto sotto il peso della tua mano.
¹²Castigando le sue colpe
tu correggi l’uomo,
corrodi come un tarlo i suoi tesori.
Sì, ogni uomo non è che un soffio.
¹³Ascolta la mia preghiera, Signore,
porgi l’orecchio al mio grido,
non essere sordo alle mie lacrime,
perché presso di te io sono forestiero,
ospite come tutti i miei padri.
¹⁴Distogli da me il tuo sguardo:
che io possa respirare,
prima che me ne vada
e di me non resti più nulla.

[vv. 1b-7]

⁸Ora, che attendo, Signore?
In te la mia speranza.
⁹Liberami da tutte le mie colpe,
non rendermi scherno dello stolto.
¹⁰Sto in silenzio, non apro bocca,
perché sei tu che agisci.

[vv. 11b-14]

40

[v. 1]

²Ho sperato, ho sperato nel Signore,
ed egli su di me si è chinato,
ha dato ascolto al mio grido.
³Mi ha tratto da un pozzo di acque tumultuose,
dal fango della palude;
ha stabilito i miei piedi sulla roccia,
ha reso sicuri i miei passi.
⁴Mi ha messo sulla bocca un canto nuovo,
una lode al nostro Dio.
Molti vedranno e avranno timore
e confideranno nel Signore.
⁵Beato l’uomo che ha posto la sua fiducia nel Signore
e non si volge verso chi segue gli idoli
né verso chi segue la menzogna.
⁶Quante meraviglie hai fatto,
tu, Signore, mio Dio,
quanti progetti in nostro favore:
nessuno a te si può paragonare!
Se li voglio annunciare e proclamare,
sono troppi per essere contati.
⁷Sacrificio e offerta non gradisci,
gli orecchi mi hai aperto,
non hai chiesto olocausto né sacrificio per il peccato.
⁸Allora ho detto: «Ecco, io vengo.
Nel rotolo del libro su di me è scritto
⁹di fare la tua volontà:
mio Dio, questo io desidero;
la tua legge è nel mio intimo».
¹⁰Ho annunciato la tua giustizia nella grande assemblea;
vedi: non tengo chiuse le labbra, Signore, tu lo sai.
¹¹Non ho nascosto la tua giustizia dentro il mio cuore,
la tua verità e la tua salvezza ho proclamato.
Non ho celato il tuo amore
e la tua fedeltà alla grande assemblea.
¹²Non rifiutarmi, Signore, la tua misericordia;
il tuo amore e la tua fedeltà mi proteggano sempre,
¹³perché mi circondano mali senza numero,
le mie colpe mi opprimono e non riesco più a vedere:
sono più dei capelli del mio capo,
il mio cuore viene meno.
¹⁴Dégnati, Signore, di liberarmi;
Signore, vieni presto in mio aiuto.
¹⁵Siano svergognati e confusi
quanti cercano di togliermi la vita.
Retrocedano, coperti d’infamia,
quanti godono della mia rovina.
¹⁶Se ne tornino indietro pieni di vergogna
quelli che mi dicono: «Ti sta bene!».
¹⁷Esultino e gioiscano in te
quelli che ti cercano;
dicano sempre: «Il Signore è grande!»
quelli che amano la tua salvezza.
¹⁸Ma io sono povero e bisognoso:
di me ha cura il Signore.
Tu sei mio aiuto e mio liberatore:
mio Dio, non tardare.

[vv. 1b-6]

⁷Sacrificio e offerta non gradisci,
gli orecchi mi hai aperto.
Non hai chiesto olocausto e vittima per la colpa.
⁸Allora ho detto: «Ecco, io vengo.
Sul rotolo del libro di me è scritto,
⁹che io faccia il tuo volere.
Mio Dio, questo io desidero,
la tua legge è nel profondo del mio cuore».

[vv. 10b-11]

¹²Non rifiutarmi, Signore, la tua misericordia,
la tua fedeltà e la tua grazia
mi proteggano sempre,
¹³poiché mi circondano mali senza numero,
le mie colpe mi opprimono
e non posso più vedere.
Sono più dei capelli del mio capo,
il mio cuore viene meno.

[vv. 14b-18]

41

[v. 1]

²Beato l’uomo che ha cura del debole:
nel giorno della sventura il Signore lo libera.
³Il Signore veglierà su di lui,
lo farà vivere beato sulla terra,
non lo abbandonerà in preda ai nemici.
⁴Il Signore lo sosterrà sul letto del dolore;
tu lo assisti quando giace ammalato.
⁵Io ho detto: «Pietà di me, Signore,
guariscimi: contro di te ho peccato».
⁶I miei nemici mi augurano il male:
«Quando morirà e perirà il suo nome?».
⁷Chi viene a visitarmi dice il falso,
il suo cuore cova cattiveria
e, uscito fuori, sparla.
⁸Tutti insieme, quelli che mi odiano
contro di me tramano malefìci,
hanno per me pensieri maligni:
⁹«Lo ha colpito una malattia infernale;
dal letto dove è steso non potrà più rialzarsi».
¹⁰Anche l’amico in cui confidavo,
che con me divideva il pane,
contro di me alza il suo piede.
¹¹Ma tu, Signore, abbi pietà, rialzami,
che io li possa ripagare.
¹²Da questo saprò che tu mi vuoi bene:
se non trionfa su di me il mio nemico.
¹³Per la mia integrità tu mi sostieni
e mi fai stare alla tua presenza per sempre.
¹⁴Sia benedetto il Signore, Dio d’Israele,
da sempre e per sempre. Amen, amen.

[vv. 1b-14]

44

[v. 1]

²Dio, con i nostri orecchi abbiamo udito,
i nostri padri ci hanno raccontato
l’opera che hai compiuto ai loro giorni,
nei tempi antichi.
³Tu, per piantarli, con la tua mano hai sradicato le genti,
per farli prosperare hai distrutto i popoli.
⁴Non con la spada, infatti, conquistarono la terra,
né fu il loro braccio a salvarli;
ma la tua destra e il tuo braccio e la luce del tuo volto,
perché tu li amavi.
⁵Sei tu il mio re, Dio mio,
che decidi vittorie per Giacobbe.
⁶Per te abbiamo respinto i nostri avversari,
nel tuo nome abbiamo annientato i nostri aggressori.
⁷Nel mio arco infatti non ho confidato,
la mia spada non mi ha salvato,
⁸ma tu ci hai salvati dai nostri avversari,
hai confuso i nostri nemici.
⁹In Dio ci gloriamo ogni giorno
e lodiamo per sempre il tuo nome.
¹⁰Ma ora ci hai respinti e coperti di vergogna,
e più non esci con le nostre schiere.
¹¹Ci hai fatto fuggire di fronte agli avversari
e quelli che ci odiano ci hanno depredato.
¹²Ci hai consegnati come pecore da macello,
ci hai dispersi in mezzo alle genti.
¹³Hai svenduto il tuo popolo per una miseria,
sul loro prezzo non hai guadagnato.
¹⁴Hai fatto di noi il disprezzo dei nostri vicini,
lo scherno e la derisione di chi ci sta intorno.
¹⁵Ci hai resi la favola delle genti,
su di noi i popoli scuotono il capo.
¹⁶Il mio disonore mi sta sempre davanti
e la vergogna copre il mio volto,
¹⁷per la voce di chi insulta e bestemmia
davanti al nemico e al vendicatore.
¹⁸Tutto questo ci è accaduto
e non ti avevamo dimenticato,
non avevamo rinnegato la tua alleanza.
¹⁹Non si era vòlto indietro il nostro cuore,
i nostri passi non avevano abbandonato il tuo sentiero;
²⁰ma tu ci hai stritolati in un luogo di sciacalli
e ci hai avvolti nell’ombra di morte.
²¹Se avessimo dimenticato il nome del nostro Dio
e teso le mani verso un dio straniero,
²²forse che Dio non lo avrebbe scoperto,
lui che conosce i segreti del cuore?
²³Per te ogni giorno siamo messi a morte,
stimati come pecore da macello.
²⁴Svégliati! Perché dormi, Signore?
Déstati, non respingerci per sempre!
²⁵Perché nascondi il tuo volto,
dimentichi la nostra miseria e oppressione?
²⁶La nostra gola è immersa nella polvere,
il nostro ventre è incollato al suolo.
²⁷Àlzati, vieni in nostro aiuto!
Salvaci per la tua misericordia!

[vv. 1b-10a]

¹⁰Ma ora ci hai respinti e coperti di vergogna,
e più non esci con le nostre schiere.
¹¹Ci hai fatti fuggire di fronte agli avversari
e i nostri nemici ci hanno spogliati.
¹²Ci hai consegnati come pecore da macello,
ci hai dispersi in mezzo alle nazioni.
¹³Hai venduto il tuo popolo per niente,
sul loro prezzo non hai guadagnato.
¹⁴Ci hai resi ludibrio dei nostri vicini,
scherno e obbrobrio a chi ci sta intorno.
¹⁵Ci hai resi la favola dei popoli,
su di noi le nazioni scuotono il capo.
¹⁶L'infamia mi sta sempre davanti
e la vergogna copre il mio volto
¹⁷per la voce di chi insulta e bestemmia,
davanti al nemico che brama vendetta.

[vv. 18b-27]

46

[v. 1]

²Dio è per noi rifugio e fortezza,
aiuto infallibile si è mostrato nelle angosce.
³Perciò non temiamo se trema la terra,
se vacillano i monti nel fondo del mare.
⁴Fremano, si gonfino le sue acque,
si scuotano i monti per i suoi flutti.
⁵Un fiume e i suoi canali rallegrano la città di Dio,
la più santa delle dimore dell’Altissimo.
⁶Dio è in mezzo ad essa: non potrà vacillare.
Dio la soccorre allo spuntare dell’alba.
⁷Fremettero le genti, vacillarono i regni;
egli tuonò: si sgretolò la terra.
⁸Il Signore degli eserciti è con noi,
nostro baluardo è il Dio di Giacobbe.
⁹Venite, vedete le opere del Signore,
egli ha fatto cose tremende sulla terra.
¹⁰Farà cessare le guerre sino ai confini della terra,
romperà gli archi e spezzerà le lance,
brucerà nel fuoco gli scudi.
¹¹Fermatevi! Sappiate che io sono Dio,
eccelso tra le genti, eccelso sulla terra.
¹²Il Signore degli eserciti è con noi,
nostro baluardo è il Dio di Giacobbe.

[vv. 1b-10a]

¹⁰Farà cessare le guerre sino ai confini della terra,
romperà gli archi e spezzerà le lance,
brucerà con il fuoco gli scudi.
¹¹Fermatevi e sappiate che io sono Dio,
eccelso tra le genti, eccelso sulla terra.

[v. 12]

47

[v. 1]

²Popoli tutti, battete le mani!
Acclamate Dio con grida di gioia,
³perché terribile è il Signore, l’Altissimo,
grande re su tutta la terra.
⁴Egli ci ha sottomesso i popoli,
sotto i nostri piedi ha posto le nazioni.
⁵Ha scelto per noi la nostra eredità,
orgoglio di Giacobbe che egli ama.
⁶Ascende Dio tra le acclamazioni,
il Signore al suono di tromba.
⁷Cantate inni a Dio, cantate inni,
cantate inni al nostro re, cantate inni;
⁸perché Dio è re di tutta la terra,
cantate inni con arte.
⁹Dio regna sulle genti,
Dio siede sul suo trono santo.
¹⁰I capi dei popoli si sono raccolti
come popolo del Dio di Abramo.
Sì, a Dio appartengono i poteri della terra:
egli è eccelso.

[vv. 1b-8]

⁹Dio regna sui popoli,
Dio siede sul suo trono santo.
¹⁰I capi dei popoli si sono raccolti
con il popolo del Dio di Abramo,
perché di Dio sono i potenti della terra:
egli è l'Altissimo.

48

[v. 1]

²Grande è il Signore e degno di ogni lode
nella città del nostro Dio.
La tua santa montagna, ³altura stupenda,
è la gioia di tutta la terra.
Il monte Sion, vera dimora divina,
è la capitale del grande re.
⁴Dio nei suoi palazzi
un baluardo si è dimostrato.
⁵Ecco, i re si erano alleati,
avanzavano insieme.
⁶Essi hanno visto:
atterriti, presi dal panico, sono fuggiti.
⁷Là uno sgomento li ha colti,
doglie come di partoriente,
⁸simile al vento orientale,
che squarcia le navi di Tarsis.
⁹Come avevamo udito, così abbiamo visto
nella città del Signore degli eserciti,
nella città del nostro Dio;
Dio l’ha fondata per sempre.
¹⁰O Dio, meditiamo il tuo amore
dentro il tuo tempio.
¹¹Come il tuo nome, o Dio,
così la tua lode si estende
sino all’estremità della terra;
di giustizia è piena la tua destra.
¹²Gioisca il monte Sion,
esultino i villaggi di Giuda
a causa dei tuoi giudizi.
¹³Circondate Sion, giratele intorno,
contate le sue torri,
¹⁴osservate le sue mura,
passate in rassegna le sue fortezze,
per narrare alla generazione futura:
¹⁵questo è Dio,
il nostro Dio in eterno e per sempre;
egli è colui che ci guida in ogni tempo.

[v. 1]

²Grande è il Signore e degno di ogni lode
nella città del nostro Dio.
³Il suo monte santo, altura stupenda,
è la gioia di tutta la terra.
Il monte Sion, dimora divina,
è la città del grande Sovrano.
⁴Dio nei suoi baluardi
è apparso fortezza inespugnabile.

[vv. 5b-15]

49

[v. 1]

²Ascoltate questo, popoli tutti,
porgete l’orecchio, voi tutti abitanti del mondo,
³voi, gente del popolo e nobili,
ricchi e poveri insieme.
⁴La mia bocca dice cose sapienti,
il mio cuore medita con discernimento.
⁵Porgerò l’orecchio a un proverbio,
esporrò sulla cetra il mio enigma.
⁶Perché dovrò temere nei giorni del male,
quando mi circonda la malizia
di quelli che mi fanno inciampare?
⁷Essi confidano nella loro forza,
si vantano della loro grande ricchezza.
⁸Certo, l’uomo non può riscattare se stesso
né pagare a Dio il proprio prezzo.
⁹Troppo caro sarebbe il riscatto di una vita:
non sarà mai sufficiente
¹⁰per vivere senza fine
e non vedere la fossa.
¹¹Vedrai infatti morire i sapienti;
periranno insieme lo stolto e l’insensato
e lasceranno ad altri le loro ricchezze.
¹²Il sepolcro sarà loro eterna dimora,
loro tenda di generazione in generazione:
eppure a terre hanno dato il proprio nome.
¹³Ma nella prosperità l’uomo non dura:
è simile alle bestie che muoiono.
¹⁴Questa è la via di chi confida in se stesso,
la fine di chi si compiace dei propri discorsi.
¹⁵Come pecore sono destinati agli inferi,
sarà loro pastore la morte;
scenderanno a precipizio nel sepolcro,
svanirà di loro ogni traccia,
gli inferi saranno la loro dimora.
¹⁶Certo, Dio riscatterà la mia vita,
mi strapperà dalla mano degli inferi.
¹⁷Non temere se un uomo arricchisce,
se aumenta la gloria della sua casa.
¹⁸Quando muore, infatti, con sé non porta nulla
né scende con lui la sua gloria.
¹⁹Anche se da vivo benediceva se stesso:
«Si congratuleranno, perché ti è andata bene»,
²⁰andrà con la generazione dei suoi padri,
che non vedranno mai più la luce.
²¹Nella prosperità l’uomo non comprende,
è simile alle bestie che muoiono.

[v. 1]

²Ascoltate, popoli tutti,
porgete orecchio abitanti del mondo,
³voi nobili e gente del popolo,
ricchi e poveri insieme.
⁴La mia bocca esprime sapienza,
il mio cuore medita saggezza;
⁵porgerò l'orecchio a un proverbio,
spiegherò il mio enigma sulla cetra.

[vv. 6b-7]

⁸Nessuno può riscattare se stesso,
o dare a Dio il suo prezzo.
⁹Per quanto si paghi il riscatto di una vita,
non potrà mai bastare
¹⁰per vivere senza fine,
e non vedere la tomba.
¹¹Vedrà morire i sapienti;
lo stolto e l'insensato periranno insieme
e lasceranno ad altri le loro ricchezze.

[vv. 12b-21]

50

[v. 1a]

Parla il Signore, Dio degli dèi,
convoca la terra da oriente a occidente.
²Da Sion, bellezza perfetta,
Dio risplende.
³Viene il nostro Dio e non sta in silenzio;
davanti a lui un fuoco divorante,
intorno a lui si scatena la tempesta.
⁴Convoca il cielo dall’alto
e la terra per giudicare il suo popolo:
⁵«Davanti a me riunite i miei fedeli,
che hanno stabilito con me l’alleanza
offrendo un sacrificio».
⁶I cieli annunciano la sua giustizia:
è Dio che giudica.
⁷«Ascolta, popolo mio, voglio parlare,
testimonierò contro di te, Israele!
Io sono Dio, il tuo Dio!
⁸Non ti rimprovero per i tuoi sacrifici,
i tuoi olocausti mi stanno sempre davanti.
⁹Non prenderò vitelli dalla tua casa
né capri dai tuoi ovili.
¹⁰Sono mie tutte le bestie della foresta,
animali a migliaia sui monti.
¹¹Conosco tutti gli uccelli del cielo,
è mio ciò che si muove nella campagna.
¹²Se avessi fame, non te lo direi:
mio è il mondo e quanto contiene.
¹³Mangerò forse la carne dei tori?
Berrò forse il sangue dei capri?
¹⁴Offri a Dio come sacrificio la lode
e sciogli all’Altissimo i tuoi voti;
¹⁵invocami nel giorno dell’angoscia:
ti libererò e tu mi darai gloria».
¹⁶Al malvagio Dio dice:
«Perché vai ripetendo i miei decreti
e hai sempre in bocca la mia alleanza,
¹⁷tu che hai in odio la disciplina
e le mie parole ti getti alle spalle?
¹⁸Se vedi un ladro, corri con lui
e degli adùlteri ti fai compagno.
¹⁹Abbandoni la tua bocca al male
e la tua lingua trama inganni.
²⁰Ti siedi, parli contro il tuo fratello,
getti fango contro il figlio di tua madre.
²¹Hai fatto questo e io dovrei tacere?
Forse credevi che io fossi come te!
Ti rimprovero: pongo davanti a te la mia accusa.
²²Capite questo, voi che dimenticate Dio,
perché non vi afferri per sbranarvi
e nessuno vi salvi.
²³Chi offre la lode in sacrificio, questi mi onora;
a chi cammina per la retta via
mostrerò la salvezza di Dio».

[vv. 1b-6]

⁷«Ascolta, popolo mio, voglio parlare,
testimonierò contro di te, Israele:
Io sono Dio, il tuo Dio.
⁸Non ti rimprovero per i tuoi sacrifici;
i tuoi olocausti mi stanno sempre davanti.
⁹Non prenderò giovenchi dalla tua casa,
né capri dai tuoi recinti.

[vv. 10b-23]

51

[vv. 1-2]

³Pietà di me, o Dio, nel tuo amore;
nella tua grande misericordia
cancella la mia iniquità.
⁴Lavami tutto dalla mia colpa,
dal mio peccato rendimi puro.
⁵Sì, le mie iniquità io le riconosco,
il mio peccato mi sta sempre dinanzi.
⁶Contro di te, contro te solo ho peccato,
quello che è male ai tuoi occhi, io l’ho fatto:
così sei giusto nella tua sentenza,
sei retto nel tuo giudizio.
⁷Ecco, nella colpa io sono nato,
nel peccato mi ha concepito mia madre.
⁸Ma tu gradisci la sincerità nel mio intimo,
nel segreto del cuore mi insegni la sapienza.
⁹Aspergimi con rami d’issòpo e sarò puro;
lavami e sarò più bianco della neve.
¹⁰Fammi sentire gioia e letizia:
esulteranno le ossa che hai spezzato.
¹¹Distogli lo sguardo dai miei peccati,
cancella tutte le mie colpe.
¹²Crea in me, o Dio, un cuore puro,
rinnova in me uno spirito saldo.
¹³Non scacciarmi dalla tua presenza
e non privarmi del tuo santo spirito.
¹⁴Rendimi la gioia della tua salvezza,
sostienimi con uno spirito generoso.
¹⁵Insegnerò ai ribelli le tue vie
e i peccatori a te ritorneranno.
¹⁶Liberami dal sangue, o Dio, Dio mia salvezza:
la mia lingua esalterà la tua giustizia.
¹⁷Signore, apri le mie labbra
e la mia bocca proclami la tua lode.
¹⁸Tu non gradisci il sacrificio;
se offro olocausti, tu non li accetti.
¹⁹Uno spirito contrito è sacrificio a Dio;
un cuore contrito e affranto tu, o Dio, non disprezzi.
²⁰Nella tua bontà fa’ grazia a Sion,
ricostruisci le mura di Gerusalemme.
²¹Allora gradirai i sacrifici legittimi,
l’olocausto e l’intera oblazione;
allora immoleranno vittime sopra il tuo altare.

[vv. 1b-14]

¹⁵Insegnerò agli erranti le tue vie
e i peccatori a te ritorneranno.
¹⁶Liberami dal sangue, Dio, Dio mia salvezza,
la mia lingua esalterà la tua giustizia.
¹⁷Signore, apri le mie labbra
e la mia bocca proclami la tua lode;
¹⁸poiché non gradisci il sacrificio
e, se offro olocausti, non li accetti.
¹⁹Uno spirito contrito è sacrificio a Dio,
un cuore affranto e umiliato, Dio, tu non disprezzi.

[vv. 20b-21]

52

[vv. 1-2]

³Perché ti vanti del male, o prepotente?
Dio è fedele ogni giorno.
⁴Tu escogiti insidie;
la tua lingua è come lama affilata,
o artefice d’inganni!
⁵Tu ami il male invece del bene,
la menzogna invece della giustizia.
⁶Tu ami ogni parola che distrugge,
o lingua d’inganno.
⁷Perciò Dio ti demolirà per sempre,
ti spezzerà e ti strapperà dalla tenda
e ti sradicherà dalla terra dei viventi.
⁸I giusti vedranno e avranno timore
e di lui rideranno:
⁹«Ecco l’uomo che non ha posto Dio come sua fortezza,
ma ha confidato nella sua grande ricchezza
e si è fatto forte delle sue insidie».
¹⁰Ma io, come olivo verdeggiante nella casa di Dio,
confido nella fedeltà di Dio
in eterno e per sempre.
¹¹Voglio renderti grazie in eterno
per quanto hai operato;
spero nel tuo nome, perché è buono,
davanti ai tuoi fedeli.

[vv. 1b-11]

59

[v. 1]

²Liberami dai nemici, mio Dio,
difendimi dai miei aggressori.
³Liberami da chi fa il male,
salvami da chi sparge sangue.
⁴Ecco, insidiano la mia vita,
contro di me congiurano i potenti.
Non c’è delitto in me, non c’è peccato, Signore;
⁵senza mia colpa accorrono e si schierano.
Svégliati, vienimi incontro e guarda.
⁶Tu, Signore, Dio degli eserciti, Dio d’Israele,
àlzati a punire tutte le genti;
non avere pietà dei perfidi traditori.
⁷Ritornano a sera e ringhiano come cani,
si aggirano per la città.
⁸Eccoli, la bava alla bocca;
le loro labbra sono spade.
Dicono: «Chi ci ascolta?».
⁹Ma tu, Signore, ridi di loro,
ti fai beffe di tutte le genti.
¹⁰Io veglio per te, mia forza,
perché Dio è la mia difesa.
¹¹Il mio Dio mi preceda con il suo amore;
Dio mi farà guardare dall’alto i miei nemici.
¹²Non ucciderli, perché il mio popolo non dimentichi;
disperdili con la tua potenza e abbattili,
Signore, nostro scudo.
¹³Peccato della loro bocca è la parola delle loro labbra;
essi cadono nel laccio del loro orgoglio,
per le bestemmie e le menzogne che pronunciano.
¹⁴Annientali con furore,
annientali e più non esistano,
e sappiano che Dio governa in Giacobbe,
sino ai confini della terra.
¹⁵Ritornano a sera e ringhiano come cani,
si aggirano per la città;
¹⁶ecco, vagano in cerca di cibo,
ringhiano se non possono saziarsi.
¹⁷Ma io canterò la tua forza,
esalterò la tua fedeltà al mattino,
perché sei stato mia difesa,
mio rifugio nel giorno della mia angoscia.
¹⁸O mia forza, a te voglio cantare,
poiché tu sei, o Dio, la mia difesa,
Dio della mia fedeltà.

[v. 1]

²Liberami dai nemici, mio Dio,
proteggimi dagli aggressori.
³Liberami da chi fa il male,
salvami da chi sparge sangue.
⁴Ecco, insidiano la mia vita,
contro di me si avventano i potenti.
Signore, non c'è colpa in me, non c'è peccato;
⁵senza mia colpa accorrono e si appostano.

[vv. 5b-18]

60

[vv. 1-2]

³Dio, tu ci hai respinti, ci hai messi in rotta,
ti sei sdegnato: ritorna a noi.
⁴Hai fatto tremare la terra, l’hai squarciata:
risana le sue crepe, perché essa vacilla.
⁵Hai messo a dura prova il tuo popolo,
ci hai fatto bere vino che stordisce.
⁶Hai dato un segnale a quelli che ti temono,
perché fuggano lontano dagli archi.
⁷Perché siano liberati i tuoi amici,
salvaci con la tua destra e rispondici!
⁸Dio ha parlato nel suo santuario:
«Esulto e divido Sichem,
spartisco la valle di Succot.
⁹Mio è Gàlaad, mio è Manasse,
Èfraim è l’elmo del mio capo,
Giuda lo scettro del mio comando.
¹⁰Moab è il catino per lavarmi,
su Edom getterò i miei sandali,
il mio grido di vittoria sulla Filistea!».
¹¹Chi mi condurrà alla città fortificata,
chi potrà guidarmi fino al paese di Edom,
¹²se non tu, o Dio, che ci hai respinti
e più non esci, o Dio, con le nostre schiere?
¹³Nell’oppressione vieni in nostro aiuto,
perché vana è la salvezza dell’uomo.
¹⁴Con Dio noi faremo prodezze,
egli calpesterà i nostri nemici.

[vv. 1b-7]

⁸Dio ha parlato nel suo tempio:
«Esulto e divido Sichem,
misuro la valle di Succot.
⁹Mio è Gàlaad, mio è Manasse,
Efraim è la difesa del mio capo,
Giuda lo scettro del mio comando.
¹⁰Moab è il bacino per lavarmi,
sull'Idumea getterò i miei sandali,
sulla Filistea canterò vittoria».

[vv. 11b-14]

62

[v. 1]

²Solo in Dio riposa l’anima mia:
da lui la mia salvezza.
³Lui solo è mia roccia e mia salvezza,
mia difesa: mai potrò vacillare.
⁴Fino a quando vi scaglierete contro un uomo,
per abbatterlo tutti insieme
come un muro cadente,
come un recinto che crolla?
⁵Tramano solo di precipitarlo dall’alto,
godono della menzogna.
Con la bocca benedicono,
nel loro intimo maledicono.
⁶Solo in Dio riposa l’anima mia:
da lui la mia speranza.
⁷Lui solo è mia roccia e mia salvezza,
mia difesa: non potrò vacillare.
⁸In Dio è la mia salvezza e la mia gloria;
il mio riparo sicuro, il mio rifugio è in Dio.
⁹Confida in lui, o popolo, in ogni tempo;
davanti a lui aprite il vostro cuore:
nostro rifugio è Dio.
¹⁰Sì, sono un soffio i figli di Adamo,
una menzogna tutti gli uomini:
tutti insieme, posti sulla bilancia,
sono più lievi di un soffio.
¹¹Non confidate nella violenza,
non illudetevi della rapina;
alla ricchezza, anche se abbonda,
non attaccate il cuore.
¹²Una parola ha detto Dio,
due ne ho udite:
la forza appartiene a Dio,
¹³tua è la fedeltà, Signore;
secondo le sue opere
tu ripaghi ogni uomo.

[vv. 1b-10]

¹¹Non confidate nella violenza,
non illudetevi della rapina;
alla ricchezza, anche se abbonda,
non attaccate il cuore.
¹²Una parola ha detto Dio,
due ne ho udite:
il potere appartiene a Dio,
tua, Signore, è la grazia;
¹³secondo le sue opere
tu ripaghi ogni uomo.

64

[v. 1]

²Ascolta, o Dio, la voce del mio lamento,
dal terrore del nemico proteggi la mia vita.
³Tienimi lontano dal complotto dei malvagi,
dal tumulto di chi opera il male.
⁴Affilano la loro lingua come spada,
scagliano come frecce parole amare
⁵per colpire di nascosto l’innocente;
lo colpiscono all’improvviso e non hanno timore.
⁶Si ostinano a fare il male,
progettano di nascondere tranelli;
dicono: «Chi potrà vederli?».
⁷Tramano delitti,
attuano le trame che hanno ordito;
l’intimo dell’uomo e il suo cuore: un abisso!
⁸Ma Dio li colpisce con le sue frecce:
all’improvviso sono feriti,
⁹la loro stessa lingua li manderà in rovina,
chiunque, al vederli, scuoterà la testa.
¹⁰Allora ognuno sarà preso da timore,
annuncerà le opere di Dio
e saprà discernere il suo agire.
¹¹Il giusto gioirà nel Signore
e riporrà in lui la sua speranza:
si glorieranno tutti i retti di cuore.

[vv. 1b-7]

⁸Ma Dio li colpisce con le sue frecce:
all'improvviso essi sono feriti,
⁹la loro stessa lingua li farà cadere;
chiunque, al vederli, scuoterà il capo.
¹⁰Allora tutti saranno presi da timore,
annunzieranno le opere di Dio
e capiranno ciò che egli ha fatto.

[v. 11]

66

[v. 1a]

Acclamate Dio, voi tutti della terra,
²cantate la gloria del suo nome,
dategli gloria con la lode.
³Dite a Dio: «Terribili sono le tue opere!
Per la grandezza della tua potenza
ti lusingano i tuoi nemici.
⁴A te si prostri tutta la terra,
a te canti inni, canti al tuo nome».
⁵Venite e vedete le opere di Dio,
terribile nel suo agire sugli uomini.
⁶Egli cambiò il mare in terraferma;
passarono a piedi il fiume:
per questo in lui esultiamo di gioia.
⁷Con la sua forza domina in eterno,
il suo occhio scruta le genti;
contro di lui non si sollevino i ribelli.
⁸Popoli, benedite il nostro Dio,
fate risuonare la voce della sua lode;
⁹è lui che ci mantiene fra i viventi
e non ha lasciato vacillare i nostri piedi.
¹⁰O Dio, tu ci hai messi alla prova;
ci hai purificati come si purifica l’argento.
¹¹Ci hai fatto cadere in un agguato,
hai stretto i nostri fianchi in una morsa.
¹²Hai fatto cavalcare uomini sopra le nostre teste;
siamo passati per il fuoco e per l’acqua,
poi ci hai fatto uscire verso l’abbondanza.
¹³Entrerò nella tua casa con olocausti,
a te scioglierò i miei voti,
¹⁴pronunciati dalle mie labbra,
promessi dalla mia bocca
nel momento dell’angoscia.
¹⁵Ti offrirò grassi animali in olocausto
con il fumo odoroso di arieti,
ti immolerò tori e capri.
¹⁶Venite, ascoltate, voi tutti che temete Dio,
e narrerò quanto per me ha fatto.
¹⁷A lui gridai con la mia bocca,
lo esaltai con la mia lingua.
¹⁸Se nel mio cuore avessi cercato il male,
il Signore non mi avrebbe ascoltato.
¹⁹Ma Dio ha ascoltato,
si è fatto attento alla voce della mia preghiera.
²⁰Sia benedetto Dio,
che non ha respinto la mia preghiera,
non mi ha negato la sua misericordia.

[vv. 1b-12]

¹³Entrerò nella tua casa con olocausti,
a te scioglierò i miei voti,
¹⁴i voti pronunziati dalle mie labbra,
promessi nel momento dell'angoscia.
¹⁵Ti offrirò pingui olocausti
con fragranza di montoni,
immolerò a te buoi e capri.

[vv. 16b-20]

68

[v. 1]

²Sorga Dio e siano dispersi i suoi nemici
e fuggano davanti a lui quelli che lo odiano.
³Come si dissolve il fumo, tu li dissolvi;
come si scioglie la cera di fronte al fuoco,
periscono i malvagi davanti a Dio.
⁴I giusti invece si rallegrano,
esultano davanti a Dio
e cantano di gioia.
⁵Cantate a Dio, inneggiate al suo nome,
appianate la strada a colui che cavalca le nubi:
Signore è il suo nome,
esultate davanti a lui.
⁶Padre degli orfani e difensore delle vedove
è Dio nella sua santa dimora.
⁷A chi è solo, Dio fa abitare una casa,
fa uscire con gioia i prigionieri.
Solo i ribelli dimorano in arida terra.
⁸O Dio, quando uscivi davanti al tuo popolo,
quando camminavi per il deserto,
⁹tremò la terra, i cieli stillarono
davanti a Dio, quello del Sinai,
davanti a Dio, il Dio d’Israele.
¹⁰Pioggia abbondante hai riversato, o Dio,
la tua esausta eredità tu hai consolidato
¹¹e in essa ha abitato il tuo popolo,
in quella che, nella tua bontà,
hai reso sicura per il povero, o Dio.
¹²Il Signore annuncia una notizia,
grande schiera sono le messaggere di vittoria:
¹³«Fuggono, fuggono i re degli eserciti!
Nel campo, presso la casa, ci si divide la preda.
¹⁴Non restate a dormire nei recinti!
Splendono d’argento le ali della colomba,
di riflessi d’oro le sue piume».
¹⁵Quando l’Onnipotente là disperdeva i re,
allora nevicava sul Salmon.
¹⁶Montagna eccelsa è il monte di Basan,
montagna dalle alte cime è il monte di Basan.
¹⁷Perché invidiate, montagne dalle alte cime,
la montagna che Dio ha desiderato per sua dimora?
Il Signore l’abiterà per sempre.
¹⁸I carri di Dio sono miriadi, migliaia gli arcieri:
il Signore è tra loro, sul Sinai, in santità.
¹⁹Sei salito in alto e hai fatto prigionieri –
dagli uomini hai ricevuto tributi
e anche dai ribelli –,
perché là tu dimori, Signore Dio!
²⁰Di giorno in giorno benedetto il Signore:
a noi Dio porta la salvezza.
²¹Il nostro Dio è un Dio che salva;
al Signore Dio appartengono le porte della morte.
²²Sì, Dio schiaccerà il capo dei suoi nemici,
la testa dai lunghi capelli di chi percorre la via del delitto.
²³Ha detto il Signore: «Da Basan li farò tornare,
li farò tornare dagli abissi del mare,
²⁴perché il tuo piede si bagni nel sangue
e la lingua dei tuoi cani riceva la sua parte tra i nemici».
²⁵Appare il tuo corteo, Dio,
il corteo del mio Dio, del mio re, nel santuario.
²⁶Precedono i cantori, seguono i suonatori di cetra,
insieme a fanciulle che suonano tamburelli.
²⁷«Benedite Dio nelle vostre assemblee,
benedite il Signore, voi della comunità d’Israele».
²⁸Ecco Beniamino, un piccolo che guida
i capi di Giuda, la loro schiera,
i capi di Zàbulon, i capi di Nèftali.
²⁹Mostra, o Dio, la tua forza,
conferma, o Dio, quanto hai fatto per noi!
³⁰Per il tuo tempio, in Gerusalemme,
i re ti porteranno doni.
³¹Minaccia la bestia del canneto,
quel branco di bufali, quell’esercito di tori,
che si prostrano a idoli d’argento;
disperdi i popoli che amano la guerra!
³²Verranno i grandi dall’Egitto,
l’Etiopia tenderà le mani a Dio.
³³Regni della terra, cantate a Dio,
cantate inni al Signore,
³⁴a colui che cavalca nei cieli, nei cieli eterni.
Ecco, fa sentire la sua voce, una voce potente!
³⁵Riconoscete a Dio la sua potenza,
la sua maestà sopra Israele,
la sua potenza sopra le nubi.
³⁶Terribile tu sei, o Dio, nel tuo santuario.
È lui, il Dio d’Israele, che dà forza e vigore al suo popolo.
Sia benedetto Dio!

[vv. 1b-19]

²⁰Benedetto il Signore sempre;
ha cura di noi il Dio della salvezza.
²¹Il nostro Dio è un Dio che salva;
il Signore Dio libera dalla morte.
²²Sì, Dio schiaccerà il capo dei suoi nemici,
la testa altèra di chi percorre la via del delitto.

[vv. 23b-24]

²⁵Appare il tuo corteo, Dio,
il corteo del mio Dio, del mio re, nel santuario.
²⁶Precedono i cantori, seguono ultimi i citaredi,
in mezzo le fanciulle che battono cèmbali.
²⁷«Benedite Dio nelle vostre assemblee,
benedite il Signore, voi della stirpe di Israele».
²⁸Ecco, Beniamino, il più giovane,
guida i capi di Giuda nelle loro schiere,
i capi di Zàbulon, i capi di Nèftali.

[vv. 29b-36]

69

[v. 1]

¹In te, Signore, mi sono rifugiato,
mai sarò deluso.
²Per la tua giustizia, liberami e difendimi,
tendi a me il tuo orecchio e salvami.
³Sii tu la mia roccia,
una dimora sempre accessibile;
hai deciso di darmi salvezza:
davvero mia rupe e mia fortezza tu sei!
⁴Mio Dio, liberami dalle mani del malvagio,
dal pugno dell’uomo violento e perverso.
⁵Sei tu, mio Signore, la mia speranza,
la mia fiducia, Signore, fin dalla mia giovinezza.
⁶Su di te mi appoggiai fin dal grembo materno,
dal seno di mia madre sei tu il mio sostegno:
a te la mia lode senza fine.
⁷Per molti ero un prodigio,
ma eri tu il mio rifugio sicuro.
⁸Della tua lode è piena la mia bocca:
tutto il giorno canto il tuo splendore.
⁹Non gettarmi via nel tempo della vecchiaia,
non abbandonarmi quando declinano le mie forze.
¹⁰Contro di me parlano i miei nemici,
coloro che mi spiano congiurano insieme
¹¹e dicono: «Dio lo ha abbandonato,
inseguitelo, prendetelo: nessuno lo libera!».
¹²O Dio, da me non stare lontano:
Dio mio, vieni presto in mio aiuto.
¹³Siano svergognati e annientati quanti mi accusano,
siano coperti di insulti e d’infamia
quanti cercano la mia rovina.
¹⁴Io, invece, continuo a sperare;
moltiplicherò le tue lodi.
¹⁵La mia bocca racconterà la tua giustizia,
ogni giorno la tua salvezza,
che io non so misurare.
¹⁶Verrò a cantare le imprese del Signore Dio:
farò memoria della tua giustizia, di te solo.
¹⁷Fin dalla giovinezza, o Dio, mi hai istruito
e oggi ancora proclamo le tue meraviglie.
¹⁸Venuta la vecchiaia e i capelli bianchi,
o Dio, non abbandonarmi,
fino a che io annunci la tua potenza,
a tutte le generazioni le tue imprese.
¹⁹La tua giustizia, Dio, è alta come il cielo.
Tu hai fatto cose grandi: chi è come te, o Dio?
²⁰Molte angosce e sventure mi hai fatto vedere:
tu mi darai ancora vita,
mi farai risalire dagli abissi della terra,
²¹accrescerai il mio onore
e tornerai a consolarmi.
²²Allora io ti renderò grazie al suono dell’arpa,
per la tua fedeltà, o mio Dio,
a te canterò sulla cetra, o Santo d’Israele.
²³Cantando le tue lodi esulteranno le mie labbra
e la mia vita, che tu hai riscattato.
²⁴Allora la mia lingua tutto il giorno
mediterà la tua giustizia.
Sì, saranno svergognati e confusi
quelli che cercano la mia rovina.

[v. 1]

²Salvami, o Dio:
l'acqua mi giunge alla gola.
³Affondo nel fango e non ho sostegno;
sono caduto in acque profonde
e l'onda mi travolge.
⁴Sono sfinito dal gridare,
riarse sono le mie fauci;
i miei occhi si consumano
nell'attesa del mio Dio.
⁵Più numerosi dei capelli del mio capo
sono coloro che mi odiano senza ragione.
Sono potenti i nemici che mi calunniano:
quanto non ho rubato, lo dovrei restituire?

[vv. 6b-37]

71

¹In te, Signore, mi sono rifugiato,
mai sarò deluso.
²Per la tua giustizia, liberami e difendimi,
tendi a me il tuo orecchio e salvami.
³Sii tu la mia roccia,
una dimora sempre accessibile;
hai deciso di darmi salvezza:
davvero mia rupe e mia fortezza tu sei!
⁴Mio Dio, liberami dalle mani del malvagio,
dal pugno dell’uomo violento e perverso.
⁵Sei tu, mio Signore, la mia speranza,
la mia fiducia, Signore, fin dalla mia giovinezza.
⁶Su di te mi appoggiai fin dal grembo materno,
dal seno di mia madre sei tu il mio sostegno:
a te la mia lode senza fine.
⁷Per molti ero un prodigio,
ma eri tu il mio rifugio sicuro.
⁸Della tua lode è piena la mia bocca:
tutto il giorno canto il tuo splendore.
⁹Non gettarmi via nel tempo della vecchiaia,
non abbandonarmi quando declinano le mie forze.
¹⁰Contro di me parlano i miei nemici,
coloro che mi spiano congiurano insieme
¹¹e dicono: «Dio lo ha abbandonato,
inseguitelo, prendetelo: nessuno lo libera!».
¹²O Dio, da me non stare lontano:
Dio mio, vieni presto in mio aiuto.
¹³Siano svergognati e annientati quanti mi accusano,
siano coperti di insulti e d’infamia
quanti cercano la mia rovina.
¹⁴Io, invece, continuo a sperare;
moltiplicherò le tue lodi.
¹⁵La mia bocca racconterà la tua giustizia,
ogni giorno la tua salvezza,
che io non so misurare.
¹⁶Verrò a cantare le imprese del Signore Dio:
farò memoria della tua giustizia, di te solo.
¹⁷Fin dalla giovinezza, o Dio, mi hai istruito
e oggi ancora proclamo le tue meraviglie.
¹⁸Venuta la vecchiaia e i capelli bianchi,
o Dio, non abbandonarmi,
fino a che io annunci la tua potenza,
a tutte le generazioni le tue imprese.
¹⁹La tua giustizia, Dio, è alta come il cielo.
Tu hai fatto cose grandi: chi è come te, o Dio?
²⁰Molte angosce e sventure mi hai fatto vedere:
tu mi darai ancora vita,
mi farai risalire dagli abissi della terra,
²¹accrescerai il mio onore
e tornerai a consolarmi.
²²Allora io ti renderò grazie al suono dell’arpa,
per la tua fedeltà, o mio Dio,
a te canterò sulla cetra, o Santo d’Israele.
²³Cantando le tue lodi esulteranno le mie labbra
e la mia vita, che tu hai riscattato.
²⁴Allora la mia lingua tutto il giorno
mediterà la tua giustizia.
Sì, saranno svergognati e confusi
quelli che cercano la mia rovina.

[vv. 1b-4]

⁵Sei tu, Signore, la mia speranza,
la mia fiducia fin dalla mia giovinezza.
⁶Su di te mi appoggiai fin dal grembo materno,
dal seno di mia madre tu sei il mio sostegno;
a te la mia lode senza fine.
⁷Sono parso a molti quasi un prodigio:
eri tu il mio rifugio sicuro.

[vv. 8b-24]

73

[v. 1a]

Quanto è buono Dio con gli uomini retti,
Dio con i puri di cuore!
²Ma io per poco non inciampavo,
quasi vacillavano i miei passi,
³perché ho invidiato i prepotenti,
vedendo il successo dei malvagi.
⁴Fino alla morte infatti non hanno sofferenze
e ben pasciuto è il loro ventre.
⁵Non si trovano mai nell’affanno dei mortali
e non sono colpiti come gli altri uomini.
⁶Dell’orgoglio si fanno una collana
e indossano come abito la violenza.
⁷I loro occhi sporgono dal grasso,
dal loro cuore escono follie.
⁸Scherniscono e parlano con malizia,
parlano dall’alto con prepotenza.
⁹Aprono la loro bocca fino al cielo
e la loro lingua percorre la terra.
¹⁰Perciò il loro popolo li segue
e beve la loro acqua in abbondanza.
¹¹E dicono: «Dio, come può saperlo?
L’Altissimo, come può conoscerlo?».
¹²Ecco, così sono i malvagi:
sempre al sicuro, ammassano ricchezze.
¹³Invano dunque ho conservato puro il mio cuore,
e ho lavato nell’innocenza le mie mani!
¹⁴Perché sono colpito tutto il giorno
e fin dal mattino sono castigato?
¹⁵Se avessi detto: «Parlerò come loro»,
avrei tradito la generazione dei tuoi figli.
¹⁶Riflettevo per comprendere questo
ma fu una fatica ai miei occhi,
¹⁷finché non entrai nel santuario di Dio
e compresi quale sarà la loro fine.
¹⁸Ecco, li poni in luoghi scivolosi,
li fai cadere in rovina.
¹⁹Sono distrutti in un istante!
Sono finiti, consumati dai terrori!
²⁰Come un sogno al risveglio, Signore,
così, quando sorgi, fai svanire la loro immagine.
²¹Quando era amareggiato il mio cuore
e i miei reni trafitti dal dolore,
²²io ero insensato e non capivo,
stavo davanti a te come una bestia.
²³Ma io sono sempre con te:
tu mi hai preso per la mano destra.
²⁴Mi guiderai secondo i tuoi disegni
e poi mi accoglierai nella gloria.
²⁵Chi avrò per me nel cielo?
Con te non desidero nulla sulla terra.
²⁶Vengono meno la mia carne e il mio cuore;
ma Dio è roccia del mio cuore,
mia parte per sempre.
²⁷Ecco, si perderà chi da te si allontana;
tu distruggi chiunque ti è infedele.
²⁸Per me, il mio bene è stare vicino a Dio;
nel Signore Dio ho posto il mio rifugio,
per narrare tutte le tue opere.

¹Salmo. Di Asaf.

⁹Levano la loro bocca fino al cielo
e la loro lingua percorre la terra.
¹⁰Perciò seggono in alto,
non li raggiunge la piena delle acque.
¹¹Dicono: «Come può saperlo Dio?
C'è forse conoscenza nell'Altissimo?».
¹²Ecco, questi sono gli empi:
sempre tranquilli, ammassano ricchezze.
¹³Invano dunque ho conservato puro il mio cuore
e ho lavato nell'innocenza le mie mani,
¹⁴poiché sono colpito tutto il giorno,
e la mia pena si rinnova ogni mattina.

[vv. 15b-20]

²¹Quando si agitava il mio cuore
e nell'intimo mi tormentavo,
²²io ero stolto e non capivo,
davanti a te stavo come una bestia.
²³Ma io sono con te sempre:
tu mi hai preso per la mano destra.
²⁴Mi guiderai con il tuo consiglio
e poi mi accoglierai nella tua gloria.

[vv. 25b-28]

74

[v. 1a]

O Dio, perché ci respingi per sempre,
fumante di collera
contro il gregge del tuo pascolo?
²Ricòrdati della comunità
che ti sei acquistata nei tempi antichi.
Hai riscattato la tribù che è tua proprietà,
il monte Sion, dove hai preso dimora.
³Volgi i tuoi passi a queste rovine eterne:
il nemico ha devastato tutto nel santuario.
⁴Ruggirono i tuoi avversari nella tua assemblea,
issarono le loro bandiere come insegna.
⁵Come gente che s’apre un varco verso l’alto
con la scure nel folto della selva,
⁶con l’ascia e con le mazze
frantumavano le sue porte.
⁷Hanno dato alle fiamme il tuo santuario,
hanno profanato e demolito la dimora del tuo nome;
⁸pensavano: «Distruggiamoli tutti».
Hanno incendiato nel paese tutte le dimore di Dio.
⁹Non vediamo più le nostre bandiere,
non ci sono più profeti
e tra noi nessuno sa fino a quando.
¹⁰Fino a quando, o Dio, insulterà l’avversario?
Il nemico disprezzerà per sempre il tuo nome?
¹¹Perché ritiri la tua mano
e trattieni in seno la tua destra?
¹²Eppure Dio è nostro re dai tempi antichi,
ha operato la salvezza nella nostra terra.
¹³Tu con potenza hai diviso il mare,
hai spezzato la testa dei draghi sulle acque.
¹⁴Tu hai frantumato le teste di Leviatàn,
lo hai dato in pasto a un branco di belve.
¹⁵Tu hai fatto scaturire fonti e torrenti,
tu hai inaridito fiumi perenni.
¹⁶Tuo è il giorno e tua è la notte,
tu hai fissato la luna e il sole;
¹⁷tu hai stabilito i confini della terra,
l’estate e l’inverno tu li hai plasmati.
¹⁸Ricòrdati di questo:
il nemico ha insultato il Signore,
un popolo stolto ha disprezzato il tuo nome.
¹⁹Non abbandonare ai rapaci la vita della tua tortora,
non dimenticare per sempre la vita dei tuoi poveri.
²⁰Volgi lo sguardo alla tua alleanza;
gli angoli della terra sono covi di violenza.
²¹L’oppresso non ritorni confuso,
il povero e il misero lodino il tuo nome.
²²Àlzati, o Dio, difendi la mia causa,
ricorda che lo stolto ti insulta tutto il giorno.
²³Non dimenticare il clamore dei tuoi nemici;
il tumulto dei tuoi avversari cresce senza fine.

[vv. 1b-23]

77

[v. 1]

²La mia voce verso Dio: io grido aiuto!
La mia voce verso Dio, perché mi ascolti.
³Nel giorno della mia angoscia io cerco il Signore,
nella notte le mie mani sono tese e non si stancano;
l’anima mia rifiuta di calmarsi.
⁴Mi ricordo di Dio e gemo,
medito e viene meno il mio spirito.
⁵Tu trattieni dal sonno i miei occhi,
sono turbato e incapace di parlare.
⁶Ripenso ai giorni passati,
ricordo gli anni lontani.
⁷Un canto nella notte mi ritorna nel cuore:
medito e il mio spirito si va interrogando.
⁸Forse il Signore ci respingerà per sempre,
non sarà mai più benevolo con noi?
⁹È forse cessato per sempre il suo amore,
è finita la sua promessa per sempre?
¹⁰Può Dio aver dimenticato la pietà,
aver chiuso nell’ira la sua misericordia?
¹¹E ho detto: «Questo è il mio tormento:
è mutata la destra dell’Altissimo».
¹²Ricordo i prodigi del Signore,
sì, ricordo le tue meraviglie di un tempo.
¹³Vado considerando le tue opere,
medito tutte le tue prodezze.
¹⁴O Dio, santa è la tua via;
quale dio è grande come il nostro Dio?
¹⁵Tu sei il Dio che opera meraviglie,
manifesti la tua forza fra i popoli.
¹⁶Hai riscattato il tuo popolo con il tuo braccio,
i figli di Giacobbe e di Giuseppe.
¹⁷Ti videro le acque, o Dio,
ti videro le acque e ne furono sconvolte;
sussultarono anche gli abissi.
¹⁸Le nubi rovesciavano acqua,
scoppiava il tuono nel cielo;
le tue saette guizzavano.
¹⁹Il boato dei tuoi tuoni nel turbine,
le tue folgori rischiaravano il mondo;
tremava e si scuoteva la terra.
²⁰Sul mare la tua via,
i tuoi sentieri sulle grandi acque,
ma le tue orme non furono riconosciute.
²¹Guidasti come un gregge il tuo popolo
per mano di Mosè e di Aronne.

[vv. 1b-21]

78

[v. 1a]

Ascolta, popolo mio, la mia legge,
porgi l’orecchio alle parole della mia bocca.
²Aprirò la mia bocca con una parabola,
rievocherò gli enigmi dei tempi antichi.
³Ciò che abbiamo udito e conosciuto
e i nostri padri ci hanno raccontato
⁴non lo terremo nascosto ai nostri figli,
raccontando alla generazione futura
le azioni gloriose e potenti del Signore
e le meraviglie che egli ha compiuto.
⁵Ha stabilito un insegnamento in Giacobbe,
ha posto una legge in Israele,
che ha comandato ai nostri padri
di far conoscere ai loro figli,
⁶perché la conosca la generazione futura,
i figli che nasceranno.
Essi poi si alzeranno a raccontarlo ai loro figli,
⁷perché ripongano in Dio la loro fiducia
e non dimentichino le opere di Dio,
ma custodiscano i suoi comandi.
⁸Non siano come i loro padri,
generazione ribelle e ostinata,
generazione dal cuore incostante
e dallo spirito infedele a Dio.
⁹I figli di Èfraim, arcieri valorosi,
voltarono le spalle nel giorno della battaglia.
¹⁰Non osservarono l’alleanza di Dio
e si rifiutarono di camminare nella sua legge.
¹¹Dimenticarono le sue opere,
le meraviglie che aveva loro mostrato.
¹²Cose meravigliose aveva fatto davanti ai loro padri
nel paese d’Egitto, nella regione di Tanis.
¹³Divise il mare e li fece passare,
e fermò le acque come un argine.
¹⁴Li guidò con una nube di giorno
e tutta la notte con un bagliore di fuoco.
¹⁵Spaccò rocce nel deserto
e diede loro da bere come dal grande abisso.
¹⁶Fece sgorgare ruscelli dalla rupe
e scorrere l’acqua a fiumi.
¹⁷Eppure continuarono a peccare contro di lui,
a ribellarsi all’Altissimo in luoghi aridi.
¹⁸Nel loro cuore tentarono Dio,
chiedendo cibo per la loro gola.
¹⁹Parlarono contro Dio,
dicendo: «Sarà capace Dio
di preparare una tavola nel deserto?».
²⁰Certo! Egli percosse la rupe
e ne scaturì acqua e strariparono torrenti.
«Saprà dare anche pane
o procurare carne al suo popolo?».
²¹Perciò il Signore udì e ne fu adirato;
un fuoco divampò contro Giacobbe
e la sua ira si levò contro Israele,
²²perché non ebbero fede in Dio
e non confidarono nella sua salvezza.
²³Diede ordine alle nubi dall’alto
e aprì le porte del cielo;
²⁴fece piovere su di loro la manna per cibo
e diede loro pane del cielo:
²⁵l’uomo mangiò il pane dei forti;
diede loro cibo in abbondanza.
²⁶Scatenò nel cielo il vento orientale,
con la sua forza fece soffiare il vento australe;
²⁷su di loro fece piovere carne come polvere
e uccelli come sabbia del mare,
²⁸li fece cadere in mezzo ai loro accampamenti,
tutt’intorno alle loro tende.
²⁹Mangiarono fino a saziarsi
ed egli appagò il loro desiderio.
³⁰Il loro desiderio non era ancora scomparso,
avevano ancora il cibo in bocca,
³¹quando l’ira di Dio si levò contro di loro,
uccise i più robusti e abbatté i migliori d’Israele.
³²Con tutto questo, peccarono ancora
e non ebbero fede nelle sue meraviglie.
³³Allora consumò in un soffio i loro giorni
e i loro anni nel terrore.
³⁴Quando li uccideva, lo cercavano
e tornavano a rivolgersi a lui,
³⁵ricordavano che Dio è la loro roccia
e Dio, l’Altissimo, il loro redentore;
³⁶lo lusingavano con la loro bocca,
ma gli mentivano con la lingua:
³⁷il loro cuore non era costante verso di lui
e non erano fedeli alla sua alleanza.
³⁸Ma lui, misericordioso, perdonava la colpa,
invece di distruggere.
Molte volte trattenne la sua ira
e non scatenò il suo furore;
³⁹ricordava che essi sono di carne,
un soffio che va e non ritorna.
⁴⁰Quante volte si ribellarono a lui nel deserto,
lo rattristarono in quei luoghi solitari!
⁴¹Ritornarono a tentare Dio,
a esasperare il Santo d’Israele.
⁴²Non si ricordarono più della sua mano,
del giorno in cui li aveva riscattati dall’oppressione,
⁴³quando operò in Egitto i suoi segni,
i suoi prodigi nella regione di Tanis.
⁴⁴Egli mutò in sangue i loro fiumi
e i loro ruscelli, perché non bevessero.
⁴⁵Mandò contro di loro tafani a divorarli
e rane a distruggerli.
⁴⁶Diede ai bruchi il loro raccolto,
alle locuste la loro fatica.
⁴⁷Devastò le loro vigne con la grandine,
i loro sicomòri con la brina.
⁴⁸Consegnò alla peste il loro bestiame,
ai fulmini le loro greggi.
⁴⁹Scatenò contro di loro l’ardore della sua ira,
la collera, lo sdegno, la tribolazione,
e inviò messaggeri di sventure.
⁵⁰Spianò la strada alla sua ira:
non li risparmiò dalla morte
e diede in preda alla peste la loro vita.
⁵¹Colpì ogni primogenito in Egitto,
nelle tende di Cam la primizia del loro vigore.
⁵²Fece partire come pecore il suo popolo
e li condusse come greggi nel deserto.
⁵³Li guidò con sicurezza e non ebbero paura,
ma i loro nemici li sommerse il mare.
⁵⁴Li fece entrare nei confini del suo santuario,
questo monte che la sua destra si è acquistato.
⁵⁵Scacciò davanti a loro le genti
e sulla loro eredità gettò la sorte,
facendo abitare nelle loro tende
le tribù d’Israele.
⁵⁶Ma essi lo tentarono,
si ribellarono a Dio, l’Altissimo,
e non osservarono i suoi insegnamenti.
⁵⁷Deviarono e tradirono come i loro padri,
fallirono come un arco allentato.
⁵⁸Lo provocarono con le loro alture sacre
e con i loro idoli lo resero geloso.
⁵⁹Dio udì e s’infiammò,
e respinse duramente Israele.
⁶⁰Abbandonò la dimora di Silo,
la tenda che abitava tra gli uomini;
⁶¹ridusse in schiavitù la sua forza,
il suo splendore in potere del nemico.
⁶²Diede il suo popolo in preda alla spada
e s’infiammò contro la sua eredità.
⁶³Il fuoco divorò i suoi giovani migliori,
le sue fanciulle non ebbero canti nuziali.
⁶⁴I suoi sacerdoti caddero di spada
e le loro vedove non fecero il lamento.
⁶⁵Ma poi il Signore si destò come da un sonno,
come un eroe assopito dal vino.
⁶⁶Colpì alle spalle i suoi avversari,
inflisse loro una vergogna eterna.
⁶⁷Rifiutò la tenda di Giuseppe,
non scelse la tribù di Èfraim,
⁶⁸ma scelse la tribù di Giuda,
il monte Sion che egli ama.
⁶⁹Costruì il suo tempio alto come il cielo,
e come la terra, fondata per sempre.
⁷⁰Egli scelse Davide suo servo
e lo prese dagli ovili delle pecore.
⁷¹Lo allontanò dalle pecore madri
per farne il pastore di Giacobbe, suo popolo,
d’Israele, sua eredità.
⁷²Fu per loro un pastore dal cuore integro
e li guidò con mano intelligente.

[v. 1a]

Popolo mio, porgi l'orecchio al mio insegnamento,
ascolta le parole della mia bocca.
²Aprirò la mia bocca in parabole,
rievocherò gli arcani dei tempi antichi.

[vv. 3b-4]

⁵Ha stabilito una testimonianza in Giacobbe,
ha posto una legge in Israele:
ha comandato ai nostri padri
di farle conoscere ai loro figli,
⁶perché le sappia la generazione futura,
i figli che nasceranno.
Anch'essi sorgeranno a raccontarlo ai loro figli
⁷perché ripongano in Dio la loro fiducia
e non dimentichino le opere di Dio,
ma osservino i suoi comandi.
⁸Non siano come i loro padri,
generazione ribelle e ostinata,
generazione dal cuore incostante
e dallo spirito infedele a Dio.
⁹I figli di Efraim, valenti tiratori d'arco,
voltarono le spalle nel giorno della lotta.

[vv. 10b-22]

²³Comandò alle nubi dall'alto
e aprì le porte del cielo;
²⁴fece piovere su di essi la manna per cibo
e diede loro pane del cielo:
²⁵l'uomo mangiò il pane degli angeli,
diede loro cibo in abbondanza.
²⁶Scatenò nel cielo il vento d'oriente,
fece spirare l'australe con potenza;
²⁷su di essi fece piovere la carne come polvere
e gli uccelli come sabbia del mare;
²⁸caddero in mezzo ai loro accampamenti,
tutto intorno alle loro tende.
²⁹Mangiarono e furono ben sazi,
li soddisfece nel loro desiderio.
³⁰La loro avidità non era ancora saziata,
avevano ancora il cibo in bocca,
³¹quando l'ira di Dio si alzò contro di essi,
facendo strage dei più vigorosi
e abbattendo i migliori d'Israele.

[vv. 32b-64]

⁶⁵Ma poi il Signore si destò come da un sonno,
come un prode assopito dal vino.
⁶⁶Colpì alle spalle i suoi nemici,
inflisse loro una vergogna eterna.
⁶⁷Ripudiò le tende di Giuseppe,
non scelse la tribù di Efraim;
⁶⁸ma elesse la tribù di Giuda,
il monte Sion che egli ama.
⁶⁹Costruì il suo tempio alto come il cielo
e come la terra stabile per sempre.
⁷⁰Egli scelse Davide suo servo
e lo trasse dagli ovili delle pecore.
⁷¹Lo chiamò dal seguito delle pecore madri
per pascere Giacobbe suo popolo,
la sua eredità Israele.
⁷²Fu per loro pastore dal cuore integro
e li guidò con mano sapiente.

80

[v. 1]

²Tu, pastore d’Israele, ascolta,
tu che guidi Giuseppe come un gregge.
Seduto sui cherubini, risplendi
³davanti a Èfraim, Beniamino e Manasse.
Risveglia la tua potenza
e vieni a salvarci.
⁴O Dio, fa’ che ritorniamo,
fa’ splendere il tuo volto e noi saremo salvi.
⁵Signore, Dio degli eserciti,
fino a quando fremerai di sdegno
contro le preghiere del tuo popolo?
⁶Tu ci nutri con pane di lacrime,
ci fai bere lacrime in abbondanza.
⁷Ci hai fatto motivo di contesa per i vicini
e i nostri nemici ridono di noi.
⁸Dio degli eserciti, fa’ che ritorniamo,
fa’ splendere il tuo volto e noi saremo salvi.
⁹Hai sradicato una vite dall’Egitto,
hai scacciato le genti e l’hai trapiantata.
¹⁰Le hai preparato il terreno,
hai affondato le sue radici
ed essa ha riempito la terra.
¹¹La sua ombra copriva le montagne
e i suoi rami i cedri più alti.
¹²Ha esteso i suoi tralci fino al mare,
arrivavano al fiume i suoi germogli.
¹³Perché hai aperto brecce nella sua cinta
e ne fa vendemmia ogni passante?
¹⁴La devasta il cinghiale del bosco
e vi pascolano le bestie della campagna.
¹⁵Dio degli eserciti, ritorna!
Guarda dal cielo e vedi
e visita questa vigna,
¹⁶proteggi quello che la tua destra ha piantato,
il figlio dell’uomo che per te hai reso forte.
¹⁷È stata data alle fiamme, è stata recisa:
essi periranno alla minaccia del tuo volto.
¹⁸Sia la tua mano sull’uomo della tua destra,
sul figlio dell’uomo che per te hai reso forte.
¹⁹Da te mai più ci allontaneremo,
facci rivivere e noi invocheremo il tuo nome.
²⁰Signore, Dio degli eserciti, fa’ che ritorniamo,
fa’ splendere il tuo volto e noi saremo salvi.

[vv. 1b-20]

81

[v. 1]

²Esultate in Dio, nostra forza,
acclamate il Dio di Giacobbe!
³Intonate il canto e suonate il tamburello,
la cetra melodiosa con l’arpa.
⁴Suonate il corno nel novilunio,
nel plenilunio, nostro giorno di festa.
⁵Questo è un decreto per Israele,
un giudizio del Dio di Giacobbe,
⁶una testimonianza data a Giuseppe,
quando usciva dal paese d’Egitto.
Un linguaggio mai inteso io sento:
⁷«Ho liberato dal peso la sua spalla,
le sue mani hanno deposto la cesta.
⁸Hai gridato a me nell’angoscia
e io ti ho liberato;
nascosto nei tuoni ti ho dato risposta,
ti ho messo alla prova alle acque di Merìba.
⁹Ascolta, popolo mio:
contro di te voglio testimoniare.
Israele, se tu mi ascoltassi!
¹⁰Non ci sia in mezzo a te un dio estraneo
e non prostrarti a un dio straniero.
¹¹Sono io il Signore, tuo Dio,
che ti ha fatto salire dal paese d’Egitto:
apri la tua bocca, la voglio riempire.
¹²Ma il mio popolo non ha ascoltato la mia voce,
Israele non mi ha obbedito:
¹³l’ho abbandonato alla durezza del suo cuore.
Seguano pure i loro progetti!
¹⁴Se il mio popolo mi ascoltasse!
Se Israele camminasse per le mie vie!
¹⁵Subito piegherei i suoi nemici
e contro i suoi avversari volgerei la mia mano;
¹⁶quelli che odiano il Signore gli sarebbero sottomessi
e la loro sorte sarebbe segnata per sempre.
¹⁷Lo nutrirei con fiore di frumento,
lo sazierei con miele dalla roccia».

[vv. 1b-8]

⁹Ascolta, popolo mio, ti voglio ammonire;
Israele, se tu mi ascoltassi!
¹⁰Non ci sia in mezzo a te un altro dio
e non prostrarti a un dio straniero.
¹¹Sono io il Signore tuo Dio,
che ti ho fatto uscire dal paese d'Egitto;
apri la tua bocca, la voglio riempire.

[vv. 12b-17]

82

[v. 1a]

Dio presiede l’assemblea divina,
giudica in mezzo agli dèi:
²«Fino a quando emetterete sentenze ingiuste
e sosterrete la parte dei malvagi?
³Difendete il debole e l’orfano,
al povero e al misero fate giustizia!
⁴Salvate il debole e l’indigente,
liberatelo dalla mano dei malvagi!».
⁵Non capiscono, non vogliono intendere,
camminano nelle tenebre;
vacillano tutte le fondamenta della terra.
⁶Io ho detto: «Voi siete dèi,
siete tutti figli dell’Altissimo,
⁷ma certo morirete come ogni uomo,
cadrete come tutti i potenti».
⁸Àlzati, o Dio, a giudicare la terra,
perché a te appartengono tutte le genti!

[vv. 1b-8]

83

[v. 1]

²Dio, non startene muto,
non restare in silenzio e inerte, o Dio.
³Vedi: i tuoi nemici sono in tumulto
e quelli che ti odiano alzano la testa.
⁴Contro il tuo popolo tramano congiure
e cospirano contro i tuoi protetti.
⁵Hanno detto: «Venite, cancelliamoli come popolo
e più non si ricordi il nome d’Israele».
⁶Hanno tramato insieme concordi,
contro di te hanno concluso un patto:
⁷le tende di Edom e gli Ismaeliti,
Moab e gli Agareni,
⁸Gebal, Ammon e Amalèk,
la Filistea con gli abitanti di Tiro.
⁹Anche l’Assiria è loro alleata
e dà man forte ai figli di Lot.
¹⁰Trattali come Madian, come Sìsara,
come Iabin al torrente Kison:
¹¹essi furono distrutti a Endor,
divennero concime dei campi.
¹²Rendi i loro prìncipi come Oreb e Zeeb,
e come Zebach e come Salmunnà tutti i loro capi;
¹³essi dicevano:
«I pascoli di Dio conquistiamoli per noi».
¹⁴Mio Dio, rendili come un vortice,
come paglia che il vento disperde.
¹⁵Come fuoco che incendia la macchia
e come fiamma che divampa sui monti,
¹⁶così tu incalzali con la tua bufera
e sgomentali con il tuo uragano.
¹⁷Copri di vergogna i loro volti
perché cerchino il tuo nome, Signore.
¹⁸Siano svergognati e tremanti per sempre,
siano confusi e distrutti;
¹⁹sappiano che il tuo nome è «Signore»:
tu solo l’Altissimo su tutta la terra.

[vv. 1b-10a]

¹⁰Trattali come Madian e Sisara,
come Iabin al torrente di Kison:
¹¹essi furono distrutti a Endor,
diventarono concime per la terra.
¹²Rendi i loro principi come Oreb e Zeb,
e come Zebee e Sàlmana tutti i loro capi;
¹³essi dicevano:
«I pascoli di Dio conquistiamoli per noi».

[vv. 14b-16]

¹⁷Copri di vergogna i loro volti
perché cerchino il tuo nome, Signore.
¹⁸Restino confusi e turbati per sempre,
siano umiliati, periscano;
¹⁹sappiano che tu hai nome «Signore»,
tu solo sei l'Altissimo su tutta la terra.

86

[vv. 1-17]

[vv. 1-10]

¹¹Mostrami, Signore, la tua via,
perché nella tua verità io cammini;
donami un cuore semplice
che tema il tuo nome.
¹²Ti loderò, Signore, Dio mio, con tutto il cuore
e darò gloria al tuo nome sempre,
¹³perché grande con me è la tua misericordia:
dal profondo degli inferi mi hai strappato.

[vv. 14b-17]

89

[v. 1]

²Canterò in eterno l’amore del Signore,
di generazione in generazione
farò conoscere con la mia bocca la tua fedeltà,
³perché ho detto: «È un amore edificato per sempre;
nel cielo rendi stabile la tua fedeltà».
⁴«Ho stretto un’alleanza con il mio eletto,
ho giurato a Davide, mio servo.
⁵Stabilirò per sempre la tua discendenza,
di generazione in generazione edificherò il tuo trono».
⁶I cieli cantano le tue meraviglie, Signore,
la tua fedeltà nell’assemblea dei santi.
⁷Chi sulle nubi è uguale al Signore,
chi è simile al Signore tra i figli degli dèi?
⁸Dio è tremendo nel consiglio dei santi,
grande e terribile tra quanti lo circondano.
⁹Chi è come te, Signore, Dio degli eserciti?
Potente Signore, la tua fedeltà ti circonda.
¹⁰Tu domini l’orgoglio del mare,
tu plachi le sue onde tempestose.
¹¹Tu hai ferito e calpestato Raab,
con braccio potente hai disperso i tuoi nemici.
¹²Tuoi sono i cieli, tua è la terra,
tu hai fondato il mondo e quanto contiene;
¹³il settentrione e il mezzogiorno tu li hai creati,
il Tabor e l’Ermon cantano il tuo nome.
¹⁴Tu hai un braccio potente,
forte è la tua mano, alta la tua destra.
¹⁵Giustizia e diritto sono la base del tuo trono,
amore e fedeltà precedono il tuo volto.
¹⁶Beato il popolo che ti sa acclamare:
camminerà, Signore, alla luce del tuo volto;
¹⁷esulta tutto il giorno nel tuo nome,
si esalta nella tua giustizia.
¹⁸Perché tu sei lo splendore della sua forza
e con il tuo favore innalzi la nostra fronte.
¹⁹Perché del Signore è il nostro scudo,
il nostro re, del Santo d’Israele.
²⁰Un tempo parlasti in visione ai tuoi fedeli, dicendo:
«Ho portato aiuto a un prode,
ho esaltato un eletto tra il mio popolo.
²¹Ho trovato Davide, mio servo,
con il mio santo olio l’ho consacrato;
²²la mia mano è il suo sostegno,
il mio braccio è la sua forza.
²³Su di lui non trionferà il nemico
né l’opprimerà l’uomo perverso.
²⁴Annienterò davanti a lui i suoi nemici
e colpirò quelli che lo odiano.
²⁵La mia fedeltà e il mio amore saranno con lui
e nel mio nome s’innalzerà la sua fronte.
²⁶Farò estendere sul mare la sua mano
e sui fiumi la sua destra.
²⁷Egli mi invocherà: “Tu sei mio padre,
mio Dio e roccia della mia salvezza”.
²⁸Io farò di lui il mio primogenito,
il più alto fra i re della terra.
²⁹Gli conserverò sempre il mio amore,
la mia alleanza gli sarà fedele.
³⁰Stabilirò per sempre la sua discendenza,
il suo trono come i giorni del cielo.
³¹Se i suoi figli abbandoneranno la mia legge
e non seguiranno i miei decreti,
³²se violeranno i miei statuti
e non osserveranno i miei comandi,
³³punirò con la verga la loro ribellione
e con flagelli la loro colpa.
³⁴Ma non annullerò il mio amore
e alla mia fedeltà non verrò mai meno.
³⁵Non profanerò la mia alleanza,
non muterò la mia promessa.
³⁶Sulla mia santità ho giurato una volta per sempre:
certo non mentirò a Davide.
³⁷In eterno durerà la sua discendenza,
il suo trono davanti a me quanto il sole,
³⁸sempre saldo come la luna,
testimone fedele nel cielo».
³⁹Ma tu lo hai respinto e disonorato,
ti sei adirato contro il tuo consacrato;
⁴⁰hai infranto l’alleanza con il tuo servo,
hai profanato nel fango la sua corona.
⁴¹Hai aperto brecce in tutte le sue mura
e ridotto in rovine le sue fortezze;
⁴²tutti i passanti lo hanno depredato,
è divenuto lo scherno dei suoi vicini.
⁴³Hai esaltato la destra dei suoi rivali,
hai fatto esultare tutti i suoi nemici.
⁴⁴Hai smussato il filo della sua spada
e non l’hai sostenuto nella battaglia.
⁴⁵Hai posto fine al suo splendore,
hai rovesciato a terra il suo trono.
⁴⁶Hai abbreviato i giorni della sua giovinezza
e lo hai coperto di vergogna.
⁴⁷Fino a quando, Signore, ti terrai nascosto: per sempre?
Arderà come fuoco la tua collera?
⁴⁸Ricorda quanto è breve la mia vita:
invano forse hai creato ogni uomo?
⁴⁹Chi è l’uomo che vive e non vede la morte?
Chi potrà sfuggire alla mano degli inferi?
⁵⁰Dov’è, Signore, il tuo amore di un tempo,
che per la tua fedeltà hai giurato a Davide?
⁵¹Ricorda, Signore, l’oltraggio fatto ai tuoi servi:
porto nel cuore le ingiurie di molti popoli,
⁵²con le quali, Signore, i tuoi nemici insultano,
insultano i passi del tuo consacrato.
⁵³Benedetto il Signore in eterno.
Amen, amen.

[vv. 1b-53]

90

[vv. 1-17]

¹Chi abita al riparo dell’Altissimo
passerà la notte all’ombra dell’Onnipotente.
²Io dico al Signore: «Mio rifugio e mia fortezza,
mio Dio in cui confido».
³Egli ti libererà dal laccio del cacciatore,
dalla peste che distrugge.
⁴Ti coprirà con le sue penne,
sotto le sue ali troverai rifugio;
la sua fedeltà ti sarà scudo e corazza.
⁵Non temerai il terrore della notte
né la freccia che vola di giorno,
⁶la peste che vaga nelle tenebre,
lo sterminio che devasta a mezzogiorno.
⁷Mille cadranno al tuo fianco
e diecimila alla tua destra,
ma nulla ti potrà colpire.
⁸Basterà che tu apra gli occhi
e vedrai la ricompensa dei malvagi!
⁹«Sì, mio rifugio sei tu, o Signore!».
Tu hai fatto dell’Altissimo la tua dimora:
¹⁰non ti potrà colpire la sventura,
nessun colpo cadrà sulla tua tenda.
¹¹Egli per te darà ordine ai suoi angeli
di custodirti in tutte le tue vie.
¹²Sulle mani essi ti porteranno,
perché il tuo piede non inciampi nella pietra.
¹³Calpesterai leoni e vipere,
schiaccerai leoncelli e draghi.
¹⁴«Lo libererò, perché a me si è legato,
lo porrò al sicuro, perché ha conosciuto il mio nome.
¹⁵Mi invocherà e io gli darò risposta;
nell’angoscia io sarò con lui,
lo libererò e lo renderò glorioso.
¹⁶Lo sazierò di lunghi giorni
e gli farò vedere la mia salvezza».

[vv. 1-8]

⁹Tutti i nostri giorni svaniscono per la tua ira,
finiamo i nostri anni come un soffio.
¹⁰Gli anni della nostra vita sono settanta,
ottanta per i più robusti,
ma quasi tutti sono fatica, dolore;
passano presto e noi ci dileguiamo.
¹¹Chi conosce l'impeto della tua ira,
tuo sdegno, con il timore a te dovuto?
¹²Insegnaci a contare i nostri giorni
e giungeremo alla sapienza del cuore.
¹³Volgiti, Signore; fino a quando?
Muoviti a pietà dei tuoi servi.
¹⁴Saziaci al mattino con la tua grazia:
esulteremo e gioiremo per tutti i nostri giorni.
¹⁵Rendici la gioia per i giorni di afflizione,
per gli anni in cui abbiamo visto la sventura.

[vv. 16b-17]

91

¹Chi abita al riparo dell’Altissimo
passerà la notte all’ombra dell’Onnipotente.
²Io dico al Signore: «Mio rifugio e mia fortezza,
mio Dio in cui confido».
³Egli ti libererà dal laccio del cacciatore,
dalla peste che distrugge.
⁴Ti coprirà con le sue penne,
sotto le sue ali troverai rifugio;
la sua fedeltà ti sarà scudo e corazza.
⁵Non temerai il terrore della notte
né la freccia che vola di giorno,
⁶la peste che vaga nelle tenebre,
lo sterminio che devasta a mezzogiorno.
⁷Mille cadranno al tuo fianco
e diecimila alla tua destra,
ma nulla ti potrà colpire.
⁸Basterà che tu apra gli occhi
e vedrai la ricompensa dei malvagi!
⁹«Sì, mio rifugio sei tu, o Signore!».
Tu hai fatto dell’Altissimo la tua dimora:
¹⁰non ti potrà colpire la sventura,
nessun colpo cadrà sulla tua tenda.
¹¹Egli per te darà ordine ai suoi angeli
di custodirti in tutte le tue vie.
¹²Sulle mani essi ti porteranno,
perché il tuo piede non inciampi nella pietra.
¹³Calpesterai leoni e vipere,
schiaccerai leoncelli e draghi.
¹⁴«Lo libererò, perché a me si è legato,
lo porrò al sicuro, perché ha conosciuto il mio nome.
¹⁵Mi invocherà e io gli darò risposta;
nell’angoscia io sarò con lui,
lo libererò e lo renderò glorioso.
¹⁶Lo sazierò di lunghi giorni
e gli farò vedere la mia salvezza».

[vv. 1b-16]

92

[v. 1]

[vv. 1-11]

[vv. 1b-5]

⁶Come sono grandi le tue opere, Signore,
quanto profondi i tuoi pensieri!
⁷L'uomo insensato non intende
e lo stolto non capisce:
⁸se i peccatori germogliano come l'erba
e fioriscono tutti i malfattori,
li attende una rovina eterna:
⁹ma tu sei l'eccelso per sempre, o Signore.

[vv. 10b-16]

94

[vv. 1-11]

[vv. 1b-23]

95

[vv. 1-11]

¹Venite, applaudiamo al Signore,
acclamiamo alla roccia della nostra salvezza.
²Accostiamoci a lui per rendergli grazie,
a lui acclamiamo con canti di gioia.

[vv. 3b-11]

102

[v. 1]

[vv. 1-48]

[vv. 1b-15]

¹⁶I popoli temeranno il nome del Signore
e tutti i re della terra la tua gloria,
¹⁷quando il Signore avrà ricostruito Sion
e sarà apparso in tutto il suo splendore.
¹⁸Egli si volge alla preghiera del misero
e non disprezza la sua supplica.

[vv. 19b-29]

104

[vv. 1-48]

[vv. 1b-26]

²⁷Tutti da te aspettano
che tu dia loro il cibo in tempo opportuno.
²⁸Tu lo provvedi, essi lo raccolgono,
tu apri la mano, si saziano di beni.
²⁹Se nascondi il tuo volto, vengono meno,
togli loro il respiro, muoiono
e ritornano nella loro polvere.
³⁰Mandi il tuo spirito, sono creati,
e rinnovi la faccia della terra.

[vv. 31b-35]

105

[vv. 1-48]

[vv. 1b-45]

106

[vv. 1-48]

[vv. 1-15]

¹⁶Divennero gelosi di Mosè negli accampamenti,
e di Aronne, il consacrato del Signore.
¹⁷Allora si aprì la terra e inghiottì Datan,
e seppellì l'assemblea di Abiron.
¹⁸Divampò il fuoco nella loro fazione
e la fiamma divorò i ribelli.

[vv. 19b-48]

108

[v. 1]

²Saldo è il mio cuore, o Dio,
saldo è il mio cuore.
Voglio cantare, voglio inneggiare:
svégliati, mio cuore,
³svegliatevi, arpa e cetra,
voglio svegliare l’aurora.
⁴Ti loderò fra i popoli, Signore,
a te canterò inni fra le nazioni:
⁵grande fino ai cieli è il tuo amore
e la tua fedeltà fino alle nubi.
⁶Innàlzati sopra il cielo, o Dio;
su tutta la terra la tua gloria!
⁷Perché siano liberati i tuoi amici,
salvaci con la tua destra e rispondici.
⁸Dio ha parlato nel suo santuario:
«Esulto e divido Sichem,
spartisco la valle di Succot.
⁹Mio è Gàlaad, mio è Manasse,
Èfraim è l’elmo del mio capo,
Giuda lo scettro del mio comando.
¹⁰Moab è il catino per lavarmi,
su Edom getterò i miei sandali,
sulla Filistea canterò vittoria».
¹¹Chi mi condurrà alla città fortificata,
chi potrà guidarmi fino al paese di Edom,
¹²se non tu, o Dio, che ci hai respinti
e più non esci, o Dio, con le nostre schiere?
¹³Nell’oppressione vieni in nostro aiuto,
perché vana è la salvezza dell’uomo.
¹⁴Con Dio noi faremo prodezze,
egli calpesterà i nostri nemici.

[vv. 1b-7]

⁸Dio ha parlato nel suo santuario:
«Esulterò, voglio dividere Sichem
e misurare la valle di Succot;
⁹mio è Gàlaad, mio Manasse,
Efraim è l'elmo del mio capo,
Giuda il mio scettro.
¹⁰Moab è il catino per lavarmi,
sull'Idumea getterò i miei sandali,
sulla Filistea canterò vittoria».

[vv. 11b-14]

109

[v. 1a]

¹Rendete grazie al Signore perché è buono,
perché il suo amore è per sempre.
²Dica Israele:
«Il suo amore è per sempre».
³Dica la casa di Aronne:
«Il suo amore è per sempre».
⁴Dicano quelli che temono il Signore:
«Il suo amore è per sempre».
⁵Nel pericolo ho gridato al Signore:
mi ha risposto, il Signore, e mi ha tratto in salvo.
⁶Il Signore è per me, non avrò timore:
che cosa potrà farmi un uomo?
⁷Il Signore è per me, è il mio aiuto,
e io guarderò dall’alto i miei nemici.
⁸È meglio rifugiarsi nel Signore
che confidare nell’uomo.
⁹È meglio rifugiarsi nel Signore
che confidare nei potenti.
¹⁰Tutte le nazioni mi hanno circondato,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹¹Mi hanno circondato, mi hanno accerchiato,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹²Mi hanno circondato come api,
come fuoco che divampa tra i rovi,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹³Mi avevano spinto con forza per farmi cadere,
ma il Signore è stato il mio aiuto.
¹⁴Mia forza e mio canto è il Signore,
egli è stato la mia salvezza.
¹⁵Grida di giubilo e di vittoria
nelle tende dei giusti:
la destra del Signore ha fatto prodezze,
¹⁶la destra del Signore si è innalzata,
la destra del Signore ha fatto prodezze.
¹⁷Non morirò, ma resterò in vita
e annuncerò le opere del Signore.
¹⁸Il Signore mi ha castigato duramente,
ma non mi ha consegnato alla morte.
¹⁹Apritemi le porte della giustizia:
vi entrerò per ringraziare il Signore.
²⁰È questa la porta del Signore:
per essa entrano i giusti.
²¹Ti rendo grazie, perché mi hai risposto,
perché sei stato la mia salvezza.
²²La pietra scartata dai costruttori
è divenuta la pietra d’angolo.
²³Questo è stato fatto dal Signore:
una meraviglia ai nostri occhi.
²⁴Questo è il giorno che ha fatto il Signore:
rallegriamoci in esso ed esultiamo!
²⁵Ti preghiamo, Signore: dona la salvezza!
Ti preghiamo, Signore: dona la vittoria!
²⁶Benedetto colui che viene nel nome del Signore.
Vi benediciamo dalla casa del Signore.
²⁷Il Signore è Dio, egli ci illumina.
Formate il corteo con rami frondosi
fino agli angoli dell’altare.
²⁸Sei tu il mio Dio e ti rendo grazie,
sei il mio Dio e ti esalto.
²⁹Rendete grazie al Signore, perché è buono,
perché il suo amore è per sempre.

[v. 1a]

Dio della mia lode, non tacere,
²poiché contro di me si sono aperte
la bocca dell'empio e dell'uomo di frode;
parlano di me con lingua di menzogna.

[vv. 3b-5]

⁶Suscita un empio contro di lui
e un accusatore stia alla sua destra.
⁷Citato in giudizio, risulti colpevole
e il suo appello si risolva in condanna.
⁸Pochi siano i suoi giorni
e il suo posto l'occupi un altro.
⁹I suoi figli rimangano orfani
e vedova sua moglie.
¹⁰Vadano raminghi i suoi figli, mendicando,
siano espulsi dalle loro case in rovina.

[vv. 11b-20]

²¹Ma tu, Signore Dio,
agisci con me secondo il tuo nome:
salvami, perché buona è la tua grazia.
²²Io sono povero e infelice
e il mio cuore è ferito nell'intimo.
²³Scompaio come l'ombra che declina,
sono sbattuto come una locusta.
²⁴Le mie ginocchia vacillano per il digiuno,
il mio corpo è scarno e deperisce.
²⁵Sono diventato loro oggetto di scherno,
quando mi vedono scuotono il capo.

²⁶Aiutami, Signore mio Dio,
salvami per il tuo amore.
²⁷Sappiano che qui c'è la tua mano:
tu, Signore, tu hai fatto questo.
²⁸Maledicano essi, ma tu benedicimi;
insorgano quelli e arrossiscano,
ma il tuo servo sia nella gioia.
²⁹Sia coperto di infamia chi mi accusa
e sia avvolto di vergogna come d'un mantello.

[vv. 30b-31]

111

¹Rendete grazie al Signore perché è buono,
perché il suo amore è per sempre.
²Dica Israele:
«Il suo amore è per sempre».
³Dica la casa di Aronne:
«Il suo amore è per sempre».
⁴Dicano quelli che temono il Signore:
«Il suo amore è per sempre».
⁵Nel pericolo ho gridato al Signore:
mi ha risposto, il Signore, e mi ha tratto in salvo.
⁶Il Signore è per me, non avrò timore:
che cosa potrà farmi un uomo?
⁷Il Signore è per me, è il mio aiuto,
e io guarderò dall’alto i miei nemici.
⁸È meglio rifugiarsi nel Signore
che confidare nell’uomo.
⁹È meglio rifugiarsi nel Signore
che confidare nei potenti.
¹⁰Tutte le nazioni mi hanno circondato,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹¹Mi hanno circondato, mi hanno accerchiato,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹²Mi hanno circondato come api,
come fuoco che divampa tra i rovi,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹³Mi avevano spinto con forza per farmi cadere,
ma il Signore è stato il mio aiuto.
¹⁴Mia forza e mio canto è il Signore,
egli è stato la mia salvezza.
¹⁵Grida di giubilo e di vittoria
nelle tende dei giusti:
la destra del Signore ha fatto prodezze,
¹⁶la destra del Signore si è innalzata,
la destra del Signore ha fatto prodezze.
¹⁷Non morirò, ma resterò in vita
e annuncerò le opere del Signore.
¹⁸Il Signore mi ha castigato duramente,
ma non mi ha consegnato alla morte.
¹⁹Apritemi le porte della giustizia:
vi entrerò per ringraziare il Signore.
²⁰È questa la porta del Signore:
per essa entrano i giusti.
²¹Ti rendo grazie, perché mi hai risposto,
perché sei stato la mia salvezza.
²²La pietra scartata dai costruttori
è divenuta la pietra d’angolo.
²³Questo è stato fatto dal Signore:
una meraviglia ai nostri occhi.
²⁴Questo è il giorno che ha fatto il Signore:
rallegriamoci in esso ed esultiamo!
²⁵Ti preghiamo, Signore: dona la salvezza!
Ti preghiamo, Signore: dona la vittoria!
²⁶Benedetto colui che viene nel nome del Signore.
Vi benediciamo dalla casa del Signore.
²⁷Il Signore è Dio, egli ci illumina.
Formate il corteo con rami frondosi
fino agli angoli dell’altare.
²⁸Sei tu il mio Dio e ti rendo grazie,
sei il mio Dio e ti esalto.
²⁹Rendete grazie al Signore, perché è buono,
perché il suo amore è per sempre.

[vv. 1b-10]

118

¹Rendete grazie al Signore perché è buono,
perché il suo amore è per sempre.
²Dica Israele:
«Il suo amore è per sempre».
³Dica la casa di Aronne:
«Il suo amore è per sempre».
⁴Dicano quelli che temono il Signore:
«Il suo amore è per sempre».
⁵Nel pericolo ho gridato al Signore:
mi ha risposto, il Signore, e mi ha tratto in salvo.
⁶Il Signore è per me, non avrò timore:
che cosa potrà farmi un uomo?
⁷Il Signore è per me, è il mio aiuto,
e io guarderò dall’alto i miei nemici.
⁸È meglio rifugiarsi nel Signore
che confidare nell’uomo.
⁹È meglio rifugiarsi nel Signore
che confidare nei potenti.
¹⁰Tutte le nazioni mi hanno circondato,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹¹Mi hanno circondato, mi hanno accerchiato,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹²Mi hanno circondato come api,
come fuoco che divampa tra i rovi,
ma nel nome del Signore le ho distrutte.
¹³Mi avevano spinto con forza per farmi cadere,
ma il Signore è stato il mio aiuto.
¹⁴Mia forza e mio canto è il Signore,
egli è stato la mia salvezza.
¹⁵Grida di giubilo e di vittoria
nelle tende dei giusti:
la destra del Signore ha fatto prodezze,
¹⁶la destra del Signore si è innalzata,
la destra del Signore ha fatto prodezze.
¹⁷Non morirò, ma resterò in vita
e annuncerò le opere del Signore.
¹⁸Il Signore mi ha castigato duramente,
ma non mi ha consegnato alla morte.
¹⁹Apritemi le porte della giustizia:
vi entrerò per ringraziare il Signore.
²⁰È questa la porta del Signore:
per essa entrano i giusti.
²¹Ti rendo grazie, perché mi hai risposto,
perché sei stato la mia salvezza.
²²La pietra scartata dai costruttori
è divenuta la pietra d’angolo.
²³Questo è stato fatto dal Signore:
una meraviglia ai nostri occhi.
²⁴Questo è il giorno che ha fatto il Signore:
rallegriamoci in esso ed esultiamo!
²⁵Ti preghiamo, Signore: dona la salvezza!
Ti preghiamo, Signore: dona la vittoria!
²⁶Benedetto colui che viene nel nome del Signore.
Vi benediciamo dalla casa del Signore.
²⁷Il Signore è Dio, egli ci illumina.
Formate il corteo con rami frondosi
fino agli angoli dell’altare.
²⁸Sei tu il mio Dio e ti rendo grazie,
sei il mio Dio e ti esalto.
²⁹Rendete grazie al Signore, perché è buono,
perché il suo amore è per sempre.

[vv. 1b-29]

119

Alef¹Beato chi è integro nella sua via
e cammina nella legge del Signore.
²Beato chi custodisce i suoi insegnamenti
e lo cerca con tutto il cuore.
³Non commette certo ingiustizie
e cammina nelle sue vie.
⁴Tu hai promulgato i tuoi precetti
perché siano osservati interamente.
⁵Siano stabili le mie vie
nel custodire i tuoi decreti.
⁶Non dovrò allora vergognarmi,
se avrò considerato tutti i tuoi comandi.
⁷Ti loderò con cuore sincero,
quando avrò appreso i tuoi giusti giudizi.
⁸Voglio osservare i tuoi decreti:
non abbandonarmi mai.

[vv. 9b-16]

Ghimel¹⁷Sii benevolo con il tuo servo e avrò vita,
osserverò la tua parola.
¹⁸Aprimi gli occhi perché io consideri
le meraviglie della tua legge.
¹⁹Forestiero sono qui sulla terra:
non nascondermi i tuoi comandi.
²⁰Io mi consumo nel desiderio
dei tuoi giudizi in ogni momento.
²¹Tu minacci gli orgogliosi, i maledetti,
che deviano dai tuoi comandi.
²²Allontana da me vergogna e disprezzo,
perché ho custodito i tuoi insegnamenti.
²³Anche se i potenti siedono e mi calunniano,
il tuo servo medita i tuoi decreti.
²⁴I tuoi insegnamenti sono la mia delizia:
sono essi i miei consiglieri.

[vv. 25b-72]

Iod⁷³Le tue mani mi hanno fatto e plasmato:
fammi capire e imparerò i tuoi comandi.
⁷⁴Quelli che ti temono al vedermi avranno gioia,
perché spero nella tua parola.
⁷⁵Signore, io so che i tuoi giudizi sono giusti
e con ragione mi hai umiliato.
⁷⁶Il tuo amore sia la mia consolazione,
secondo la promessa fatta al tuo servo.
⁷⁷Venga a me la tua misericordia e io avrò vita,
perché la tua legge è la mia delizia.
⁷⁸Si vergognino gli orgogliosi che mi opprimono con menzogne:
io mediterò i tuoi precetti.
⁷⁹Si volgano a me quelli che ti temono
e che conoscono i tuoi insegnamenti.
⁸⁰Sia integro il mio cuore nei tuoi decreti,
perché non debba vergognarmi.

[vv. 81b-128]

Pe¹²⁹Meravigliosi sono i tuoi insegnamenti:
per questo li custodisco.
¹³⁰La rivelazione delle tue parole illumina,
dona intelligenza ai semplici.
¹³¹Apro anelante la mia bocca,
perché ho sete dei tuoi comandi.
¹³²Volgiti a me e abbi pietà,
con il giudizio che riservi a chi ama il tuo nome.
¹³³Rendi saldi i miei passi secondo la tua promessa
e non permettere che mi domini alcun male.
¹³⁴Riscattami dall’oppressione dell’uomo
e osserverò i tuoi precetti.
¹³⁵Fa’ risplendere il tuo volto sul tuo servo
e insegnami i tuoi decreti.
¹³⁶Torrenti di lacrime scorrono dai miei occhi,
perché non si osserva la tua legge.

[vv. 137b-176]

[vv. 1-4]

⁵Siano diritte le mie vie,
nel custodire i tuoi decreti.
⁶Allora non dovrò arrossire
se avrò obbedito ai tuoi comandi.
⁷Ti loderò con cuore sincero
quando avrò appreso le tue giuste sentenze.
⁸Voglio osservare i tuoi decreti:
non abbandonarmi mai.

[vv. 9b-16]

Ghimel¹⁷Sii buono con il tuo servo e avrò vita,
custodirò la tua parola.
¹⁸Aprimi gli occhi perché io veda
le meraviglie della tua legge.
¹⁹Io sono straniero sulla terra,
non nascondermi i tuoi comandi.
²⁰Io mi consumo nel desiderio
dei tuoi precetti in ogni tempo.
²¹Tu minacci gli orgogliosi;
maledetto chi devìa dai tuoi decreti.
²²Allontana da me vergogna e disprezzo,
perché ho osservato le tue leggi.
²³Siedono i potenti, mi calunniano,
ma il tuo servo medita i tuoi decreti.
²⁴Anche i tuoi ordini sono la mia gioia,
miei consiglieri i tuoi precetti.

[vv. 25b-72]

Iod⁷³Le tue mani mi hanno fatto e plasmato;
fammi capire e imparerò i tuoi comandi.
⁷⁴I tuoi fedeli al vedermi avranno gioia,
perché ho sperato nella tua parola.
⁷⁵Signore, so che giusti sono i tuoi giudizi
e con ragione mi hai umiliato.
⁷⁶Mi consoli la tua grazia,
secondo la tua promessa al tuo servo.
⁷⁷Venga su di me la tua misericordia e avrò vita,
poiché la tua legge è la mia gioia.
⁷⁸Siano confusi i superbi che a torto mi opprimono;
io mediterò la tua legge.
⁷⁹Si volgano a me i tuoi fedeli
e quelli che conoscono i tuoi insegnamenti.
⁸⁰Sia il mio cuore integro nei tuoi precetti,
perché non resti confuso.

[vv. 81b-128]

Pe¹²⁹Meravigliosa è la tua alleanza,
per questo le sono fedele.
¹³⁰La tua parola nel rivelarsi illumina,
dona saggezza ai semplici.
¹³¹Apro anelante la bocca,
perché desidero i tuoi comandamenti.
¹³²Volgiti a me e abbi misericordia,
tu che sei giusto per chi ama il tuo nome.
¹³³Rendi saldi i miei passi secondo la tua parola
e su di me non prevalga il male.
¹³⁴Salvami dall'oppressione dell'uomo
e obbedirò ai tuoi precetti.
¹³⁵Fà risplendere il volto sul tuo servo
e insegnami i tuoi comandamenti.
¹³⁶Fiumi di lacrime mi scendono dagli occhi,
perché non osservano la tua legge.

[vv. 137b-176]

120

[v. 1a]

Nella mia angoscia ho gridato al Signore
ed egli mi ha risposto.
²Signore, libera la mia vita
dalle labbra bugiarde,
dalla lingua ingannatrice.
³Che cosa ti darà,
come ti ripagherà,
o lingua ingannatrice?
⁴Frecce acute di un prode
con braci ardenti di ginestra!
⁵Ahimè, io abito straniero in Mesec,
dimoro fra le tende di Kedar!
⁶Troppo tempo ho abitato
con chi detesta la pace.
⁷Io sono per la pace,
ma essi, appena parlo,
sono per la guerra.

[vv. 1b-7]

126

[vv. 1-6]

[v. 1a]

Quando il Signore ricondusse i prigionieri di Sion,
ci sembrava di sognare.
²Allora la nostra bocca si aprì al sorriso,
la nostra lingua si sciolse in canti di gioia.
Allora si diceva tra i popoli:
«Il Signore ha fatto grandi cose per loro».
³Grandi cose ha fatto il Signore per noi,
ci ha colmati di gioia.

[vv. 4b-6]

132

[v. 1a]

Ricòrdati, Signore, di Davide,
di tutte le sue fatiche,
²quando giurò al Signore,
al Potente di Giacobbe fece voto:
³«Non entrerò nella tenda in cui abito,
non mi stenderò sul letto del mio riposo,
⁴non concederò sonno ai miei occhi
né riposo alle mie palpebre,
⁵finché non avrò trovato un luogo per il Signore,
una dimora per il Potente di Giacobbe».
⁶Ecco, abbiamo saputo che era in Èfrata,
l’abbiamo trovata nei campi di Iaar.
⁷Entriamo nella sua dimora,
prostriamoci allo sgabello dei suoi piedi.
⁸Sorgi, Signore, verso il luogo del tuo riposo,
tu e l’arca della tua potenza.
⁹I tuoi sacerdoti si rivestano di giustizia
ed esultino i tuoi fedeli.
¹⁰Per amore di Davide, tuo servo,
non respingere il volto del tuo consacrato.
¹¹Il Signore ha giurato a Davide,
promessa da cui non torna indietro:
«Il frutto delle tue viscere
io metterò sul tuo trono!
¹²Se i tuoi figli osserveranno la mia alleanza
e i precetti che insegnerò loro,
anche i loro figli per sempre
siederanno sul tuo trono».
¹³Sì, il Signore ha scelto Sion,
l’ha voluta per sua residenza:
¹⁴«Questo sarà il luogo del mio riposo per sempre:
qui risiederò, perché l’ho voluto.
¹⁵Benedirò tutti i suoi raccolti,
sazierò di pane i suoi poveri.
¹⁶Rivestirò di salvezza i suoi sacerdoti,
i suoi fedeli esulteranno di gioia.
¹⁷Là farò germogliare una potenza per Davide,
preparerò una lampada per il mio consacrato.
¹⁸Rivestirò di vergogna i suoi nemici,
mentre su di lui fiorirà la sua corona».

[vv. 1b-5]

⁶Ecco, abbiamo saputo che era in Efrata,
l'abbiamo trovata nei campi di Iàar.
⁷Entriamo nella sua dimora,
prostriamoci allo sgabello dei suoi piedi.

[vv. 8b-18]

133

[v. 1a]

¹Lungo i fiumi di Babilonia,
là sedevamo e piangevamo
ricordandoci di Sion.
²Ai salici di quella terra
appendemmo le nostre cetre,
³perché là ci chiedevano parole di canto
coloro che ci avevano deportato,
allegre canzoni, i nostri oppressori:
«Cantateci canti di Sion!».
⁴Come cantare i canti del Signore
in terra straniera?
⁵Se mi dimentico di te, Gerusalemme,
si dimentichi di me la mia destra;
⁶mi si attacchi la lingua al palato
se lascio cadere il tuo ricordo,
se non innalzo Gerusalemme
al di sopra di ogni mia gioia.
⁷Ricòrdati, Signore, dei figli di Edom,
che, nel giorno di Gerusalemme,
dicevano: «Spogliatela, spogliatela
fino alle sue fondamenta!».
⁸Figlia di Babilonia devastatrice,
beato chi ti renderà quanto ci hai fatto.
⁹Beato chi afferrerà i tuoi piccoli
e li sfracellerà contro la pietra.

[v. 1a]

Ecco quanto è buono e quanto è soave
che i fratelli vivano insieme!
²È come olio profumato sul capo,
che scende sulla barba,
sulla barba di Aronne,
che scende sull'orlo della sua veste.
³È come rugiada dell'Ermon,
che scende sui monti di Sion.
Là il Signore dona la benedizione
e la vita per sempre.

136

¹Lungo i fiumi di Babilonia,
là sedevamo e piangevamo
ricordandoci di Sion.
²Ai salici di quella terra
appendemmo le nostre cetre,
³perché là ci chiedevano parole di canto
coloro che ci avevano deportato,
allegre canzoni, i nostri oppressori:
«Cantateci canti di Sion!».
⁴Come cantare i canti del Signore
in terra straniera?
⁵Se mi dimentico di te, Gerusalemme,
si dimentichi di me la mia destra;
⁶mi si attacchi la lingua al palato
se lascio cadere il tuo ricordo,
se non innalzo Gerusalemme
al di sopra di ogni mia gioia.
⁷Ricòrdati, Signore, dei figli di Edom,
che, nel giorno di Gerusalemme,
dicevano: «Spogliatela, spogliatela
fino alle sue fondamenta!».
⁸Figlia di Babilonia devastatrice,
beato chi ti renderà quanto ci hai fatto.
⁹Beato chi afferrerà i tuoi piccoli
e li sfracellerà contro la pietra.

[vv. 1b-26]

137

¹Lungo i fiumi di Babilonia,
là sedevamo e piangevamo
ricordandoci di Sion.
²Ai salici di quella terra
appendemmo le nostre cetre,
³perché là ci chiedevano parole di canto
coloro che ci avevano deportato,
allegre canzoni, i nostri oppressori:
«Cantateci canti di Sion!».
⁴Come cantare i canti del Signore
in terra straniera?
⁵Se mi dimentico di te, Gerusalemme,
si dimentichi di me la mia destra;
⁶mi si attacchi la lingua al palato
se lascio cadere il tuo ricordo,
se non innalzo Gerusalemme
al di sopra di ogni mia gioia.
⁷Ricòrdati, Signore, dei figli di Edom,
che, nel giorno di Gerusalemme,
dicevano: «Spogliatela, spogliatela
fino alle sue fondamenta!».
⁸Figlia di Babilonia devastatrice,
beato chi ti renderà quanto ci hai fatto.
⁹Beato chi afferrerà i tuoi piccoli
e li sfracellerà contro la pietra.

¹Sui fiumi di Babilonia,
là sedevamo piangendo
al ricordo di Sion.
²Ai salici di quella terra
appendemmo le nostre cetre.
³Là ci chiedevano parole di canto
coloro che ci avevano deportato,
canzoni di gioia, i nostri oppressori:
«Cantateci i canti di Sion!».

[vv. 4b-9]

140

[v. 1]

²Liberami, Signore, dall’uomo malvagio,
proteggimi dall’uomo violento,
³da quelli che tramano cose malvagie nel cuore
e ogni giorno scatenano guerre.
⁴Aguzzano la lingua come serpenti,
veleno di vipera è sotto le loro labbra.
⁵Proteggimi, Signore, dalle mani dei malvagi,
salvami dall’uomo violento:
essi tramano per farmi cadere.
⁶I superbi hanno nascosto lacci e funi,
hanno teso una rete sul mio sentiero
e contro di me hanno preparato agguati.
⁷Io dico al Signore: tu sei il mio Dio;
ascolta, Signore, la voce della mia supplica.
⁸Signore Dio, forza che mi salva,
proteggi il mio capo nel giorno della lotta.
⁹Non soddisfare, Signore, i desideri dei malvagi,
non favorire le loro trame.
Alzano ¹⁰la testa quelli che mi circondano;
ma la malizia delle loro labbra li sommerga!
¹¹Piovano su di loro carboni ardenti;
gettali nella fossa e più non si rialzino.
¹²L’uomo maldicente non duri sulla terra,
il male insegua l’uomo violento fino alla rovina.
¹³So che il Signore difende la causa dei poveri,
il diritto dei bisognosi.
¹⁴Sì, i giusti loderanno il tuo nome,
gli uomini retti abiteranno alla tua presenza.

[vv. 1b-6]

⁷Io dico al Signore: «Tu sei il mio Dio;
ascolta, Signore, la voce della mia preghiera».
⁸Signore, mio Dio, forza della mia salvezza,
proteggi il mio capo nel giorno della lotta.

[vv. 9b-14]

141

[v. 1a]

Signore, a te grido, accorri in mio aiuto;
porgi l’orecchio alla mia voce quando t’invoco.
²La mia preghiera stia davanti a te come incenso,
le mie mani alzate come sacrificio della sera.
³Poni, Signore, una guardia alla mia bocca,
sorveglia la porta delle mie labbra.
⁴Non piegare il mio cuore al male,
a compiere azioni criminose con i malfattori:
che io non gusti i loro cibi deliziosi.
⁵Mi percuota il giusto e il fedele mi corregga,
l’olio del malvagio non profumi la mia testa,
tra le loro malvagità continui la mia preghiera.
⁶Siano scaraventati sulle rocce i loro capi
e sentano quanto sono dolci le mie parole:
⁷«Come si lavora e si dissoda la terra,
le loro ossa siano disperse alla bocca degli inferi».
⁸A te, Signore Dio, sono rivolti i miei occhi;
in te mi rifugio, non lasciarmi indifeso.
⁹Proteggimi dal laccio che mi tendono,
dalle trappole dei malfattori.
¹⁰I malvagi cadano insieme nelle loro reti,
mentre io, incolume, passerò oltre.

[vv. 1b-2]

³Poni, Signore, una custodia alla mia bocca,
sorveglia la porta delle mie labbra.
⁴Non lasciare che il mio cuore si pieghi al male
e compia azioni inique con i peccatori:
che io non gusti i loro cibi deliziosi.
⁵Mi percuota il giusto e il fedele mi rimproveri,
ma l'olio dell'empio non profumi il mio capo;
tra le loro malvagità continui la mia preghiera.

⁶Dalla rupe furono gettati i loro capi,
che da me avevano udito dolci parole.
⁷Come si fende e si apre la terra,
le loro ossa furono disperse alla bocca degli inferi.

[vv. 8b-10]

142

[vv. 1-8]

[vv. 1-5]

⁶Io grido a te, Signore;
dico: Sei tu il mio rifugio,
sei tu la mia sorte nella terra dei viventi.
⁷Ascolta la mia supplica:
ho toccato il fondo dell'angoscia.
Salvami dai miei persecutori
perché sono di me più forti.
⁸Strappa dal carcere la mia vita,
perché io renda grazie al tuo nome:
i giusti mi faranno corona
quando mi concederai la tua grazia.

145

[v. 1a]

[vv. 1-9]

[vv. 1b-13]

Samech¹⁴Il Signore sostiene quelli che vacillano
e rialza chiunque è caduto.
¹⁵AinGli occhi di tutti sono rivolti a te in attesa
e tu provvedi loro il cibo a suo tempo.
Pe¹⁶Tu apri la tua mano
e sazi la fame di ogni vivente.

Sade¹⁷Giusto è il Signore in tutte le sue vie,
santo in tutte le sue opere.
Kof¹⁸Il Signore è vicino a quanti lo invocano,
a quanti lo cercano con cuore sincero.
Res¹⁹Appaga il desiderio di quelli che lo temono,
ascolta il loro grido e li salva.
Sin²⁰Il Signore protegge quanti lo amano,
ma disperde tutti gli empi.

[v. 21]

147

[vv. 1-9]

[v. 1]

²Il Signore ricostruisce Gerusalemme,
raduna i dispersi d'Israele.
³Risana i cuori affranti
e fascia le loro ferite;
⁴egli conta il numero delle stelle
e chiama ciascuna per nome.
⁵Grande è il Signore, onnipotente,
la sua sapienza non ha confini.
⁶Il Signore sostiene gli umili
ma abbassa fino a terra gli empi.

⁷Cantate al Signore un canto di grazie,
intonate sulla cetra inni al nostro Dio.
⁸Egli copre il cielo di nubi,
prepara la pioggia per la terra,
fa germogliare l'erba sui monti.
⁹Provvede il cibo al bestiame,
ai piccoli del corvo che gridano a lui.
¹⁰Non fa conto del vigore del cavallo,
non apprezza l'agile corsa dell'uomo.
¹¹Il Signore si compiace di chi lo teme,
di chi spera nella sua grazia.

[vv. 12b-20]

149

[vv. 1-9]

[vv. 1-4]

⁵Esultino i fedeli nella gloria,
sorgano lieti dai loro giacigli.
⁶Le lodi di Dio sulla loro bocca
e la spada a due tagli nelle loro mani,
⁷per compiere la vendetta tra i popoli
e punire le genti;
⁸per stringere in catene i loro capi,
i loro nobili in ceppi di ferro;
⁹per eseguire su di essi il giudizio gia scritto:
questa è la gloria per tutti i suoi fedeli.

[v. 9]

150

[vv. 1-6]

[vv. 1-6a]

Alleluia.

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