¹Preghiera di un povero che è sfinito ed effonde davanti al Signore il suo lamento.

²Signore, ascolta la mia preghiera,
a te giunga il mio grido di aiuto.
³Non nascondermi il tuo volto
nel giorno in cui sono nell’angoscia.
Tendi verso di me l’orecchio,
quando t’invoco, presto, rispondimi!
⁴Svaniscono in fumo i miei giorni
e come brace ardono le mie ossa.
⁵Falciato come erba, inaridisce il mio cuore;
dimentico di mangiare il mio pane.
⁶A forza di gridare il mio lamento
mi si attacca la pelle alle ossa.
⁷Sono come la civetta del deserto,
sono come il gufo delle rovine.
⁸Resto a vegliare:
sono come un passero
solitario sopra il tetto.
⁹Tutto il giorno mi insultano i miei nemici,
furenti imprecano contro di me.
¹⁰Cenere mangio come fosse pane,
alla mia bevanda mescolo il pianto;
¹¹per il tuo sdegno e la tua collera
mi hai sollevato e scagliato lontano.
¹²I miei giorni declinano come ombra
e io come erba inaridisco.
¹³Ma tu, Signore, rimani in eterno,
il tuo ricordo di generazione in generazione.
¹⁴Ti alzerai e avrai compassione di Sion:
è tempo di averne pietà, l’ora è venuta!
¹⁵Poiché ai tuoi servi sono care le sue pietre
e li muove a pietà la sua polvere.
¹⁶Le genti temeranno il nome del Signore
e tutti i re della terra la tua gloria,
¹⁷quando il Signore avrà ricostruito Sion
e sarà apparso in tutto il suo splendore.
¹⁸Egli si volge alla preghiera dei derelitti,
non disprezza la loro preghiera.
¹⁹Questo si scriva per la generazione futura
e un popolo, da lui creato, darà lode al Signore:
²⁰«Il Signore si è affacciato dall’alto del suo santuario,
dal cielo ha guardato la terra,
²¹per ascoltare il sospiro del prigioniero,
per liberare i condannati a morte,
²²perché si proclami in Sion il nome del Signore
e la sua lode in Gerusalemme,
²³quando si raduneranno insieme i popoli
e i regni per servire il Signore».
²⁴Lungo il cammino mi ha tolto le forze,
ha abbreviato i miei giorni.
²⁵Io dico: mio Dio, non rapirmi a metà dei miei giorni;
i tuoi anni durano di generazione in generazione.
²⁶In principio tu hai fondato la terra,
i cieli sono opera delle tue mani.
²⁷Essi periranno, tu rimani;
si logorano tutti come un vestito,
come un abito tu li muterai ed essi svaniranno.
²⁸Ma tu sei sempre lo stesso
e i tuoi anni non hanno fine.
²⁹I figli dei tuoi servi avranno una dimora,
la loro stirpe vivrà sicura alla tua presenza.